pt 처음 등록했는데 고민이 있습니다..

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헬스 4년찬데 현타온다 인스타 빌더들만 봐서 그런가 왜 나는 작은거 같지체중도 잘 안늘고 물론 꾸준히 식단안한것도 있겠지만,,한달해서 5키로 찌운다음 2주 식단쉬면 6키로 빠지고,,,그렇다고 몸도 드라마틱하게 좋아지는것 같지도 않고 전완근만 쫌 좋아지는거 같네 작성자 : 헬갤러

pt 처음 등록했는데 고민이 있습니다..앱에서 작성

헬갤러(116.127) 2024.12.19 17:43:11

조회 103 추천 0 댓글 2

인생 처음으로 헬스장 등록하고 pt도 등록했는데 고민이 있습니다.

Pt서비스1회 후 pt를 등록하게 되었는데 선생님이 혼자 운동하면 자세가 잘못되서 오히려 나빠지는 경향이 있다고 하셔서 강력한 설득 끝에 pt를 등록하게 되었는데(원래 pt계획 없었음)

Pt수업방식에서 고민이 있습니다. 선생님이 아직 머신 할 단계가 아니라면서 수업 때 맨몸운동(스쿼트,플랭크,버피테스트 등등)만 시시키는데요. 이건 솔직히 시간낭비 돈낭비(50분에 6만원)라 생각하는데.. 혼자서도 할 수 있으니까요. 저는 머신으로 운동하고 싶어서 수업때 머신 하는 방법 알려줬으면 좋겠는데 아직 그럴 단계가 아니라 하셔서..

이거 선생님이 수업하시는 방식이 맞는건가요? 원래 초보자들은 맨몸운동시킨 다음 머신하는건가요? Pt15회 끝나면 이제 머신 할 단계라 하면서 연장등록 유도인가요?? 조언 부탁드립니다.

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