등이랑 가슴 중량 비슷한게 좋음?

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등 어떰? 거울 더러운건 뭐라 하지 마라 나도 안다등어떰? 작성자 : 헬갤러

등이랑 가슴 중량 비슷한게 좋음?앱에서 작성

헬갤러(121.178) 2025.01.14 23:55:58

조회 33 추천 0 댓글 0

예를들어 80kg 남성이 풀업 10개 하면

벤치도 80kg로 10개 정도는 할 수 있는게 좋음?

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