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운동 3,4개월차 헬생아앱에서 작성
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 연예인 말고 매니저 했어도 잘했을 것 같은 계획형 스타는? | 운영자 | 25/01/13 | - | - |
2337604 | 168에 83kg인데 먼운동해야함? [6] | ㅇㅇ(106.101) | 01.17 | 145 | 0 |
2337603 | 코스트코 왔는데 신타6 할인한다 [7] | 헬갤러(39.7) | 01.17 | 148 | 0 |
2337602 | 트레이너가 콩류는 여성호르몬 나온다고 먹지말래 [2] | 헬갤러(211.234) | 01.17 | 86 | 0 |
2337601 | 남자키 180에 몸무게 141인데 50키로빼면 인생 달라지냐? [3] | ㅇㅇ(125.179) | 01.17 | 74 | 0 |
2337600 | 요즘 헬스장 머신 꼬라지가 [1] | 헬갤러(112.170) | 01.17 | 60 | 0 |
2337599 | 남자 하체비만인데 어카냐 [1] | ㅇㅇ(121.148) | 01.17 | 54 | 0 |
2337598 | 이런 다리는 근육 만들기 힘듬? [3] | ㅇㅇ(118.235) | 01.17 | 202 | 0 |
2337596 | 헬스장 이정도면 개창렬임? [13] | 헬갤러(182.216) | 01.17 | 1718 | 10 |
2337595 | 몸평 좀 [25] | 헬갤러(223.38) | 01.17 | 482 | 16 |
2337594 | 화이팅하자 [1] | 헬갤러(106.246) | 01.17 | 33 | 0 |
2337593 | 30대 아저씨 헬스 3개월 했는데 희망이 있을까요 [23] | 헬갤러(223.38) | 01.17 | 1552 | 13 |
2337591 | 형님들 등하부 없는편인가요? [1] | 헬갤러(39.7) | 01.17 | 122 | 1 |
2337590 | 노베이스로 이런몸 몇달 컷임? [2] | 헬갤러(128.134) | 01.17 | 192 | 0 |
2337589 | 무게를 꼭 한계까지 겁나 무겁게 쳐야함?? [7] | 헬갤러(211.235) | 01.17 | 113 | 0 |
2337587 | 여자들한테 입소문난 포차 [1] | 헬갤러(128.134) | 01.17 | 161 | 0 |
2337586 | 헬린이 질문 좀 해도 되겠슴니까 [6] | ㅇㅇ(106.102) | 01.17 | 57 | 0 |
2337585 | 깔짝충 기준이 뭐임?? 기구별로 3세트만 하는데 [7] | 헬갤러(211.235) | 01.17 | 92 | 0 |
2337583 | 헬린이 데드 첨 해봤는데 [2] | ㅇㅇ | 01.17 | 64 | 0 |
2337582 | 1 vs 2 어느 스타일이 낳냐 [1] | 헬갤러(128.134) | 01.17 | 139 | 0 |
2337581 | 내장지방 레벨 1레벨이면 엄청 마른거냐 [1] | ㅇㅇ(110.12) | 01.17 | 49 | 0 |
2337580 | 하루 단백질 얼마나 먹어야 할까요 [1] | 헬갤러(182.225) | 01.17 | 61 | 0 |
2337579 | 인바디상 체지방은 17퍼인데 눈바디는 20퍼면 [2] | ㅇㅇ | 01.17 | 112 | 0 |
2337578 | ㅁㅌㅊ? [2] | ㅇㅇ | 01.17 | 175 | 0 |
2337577 | 너네는 관상 vs mbti 어떤 걸 더 신뢰함? | ㅇㅇ(110.12) | 01.17 | 38 | 0 |
2337575 | 분할 이렇게 해도 돼요? [1] | 헬갤러(61.253) | 01.17 | 38 | 0 |
2337573 | 왜 ㅈ밥이랑 고인물만 사진올리는지 알겠네 [1] | 회생띠 | 01.17 | 112 | 0 |
2337571 | 헬스장에서 pt쌤 바꿔달라면 바꿔주나요? [2] | ㅇㅇ(182.225) | 01.17 | 86 | 0 |
2337570 | 헬스장 기구 새로 살건데 추천좀 [7] | 헬갤러(221.164) | 01.17 | 73 | 0 |
2337568 | 내가 169.6이고 친구가 키171.2인데 그게그거지?? [3] | 헬갤러(118.235) | 01.17 | 71 | 0 |
2337567 | 초보자땐 운동하나를 15세트씩 해도 되나? [2] | ㅇㅇ(218.52) | 01.17 | 71 | 0 |
2337565 | 형들 헬스2주차인데 벨트 필수야? [2] | ㅇㅇ(183.99) | 01.17 | 83 | 0 |
2337564 | 피티만 하면 다음날 죽겠네 ㄹㅇ | 헬갤러(221.140) | 01.17 | 42 | 0 |
2337563 | 어떤새끼들이 벤치실패하면 배로 굴리랬냐 [3] | ㅇㅇ(211.234) | 01.17 | 101 | 0 |
2337561 | 어깨가 넓어지고픈 조빱인데 가장 효과좋은 기구가머에요? | 헬갤러(211.234) | 01.17 | 47 | 0 |
2337560 | 3대 측정 질문좀여 [6] | 헬갤러(49.174) | 01.17 | 66 | 0 |
2337559 | 헬린이 벤치 이게 맞음?? [3] | ㅇㅇ(182.227) | 01.17 | 167 | 0 |
2337558 | 이거 많이 먹은거임? [3] | 헬갤러(128.134) | 01.17 | 80 | 0 |
2337557 | 원래 오래 쉬고 다시 하면 펌핑감 안옴? [1] | 헬갤러(211.235) | 01.17 | 48 | 0 |
2337556 | 러닝머신 뛸때 에어포스 같은거 말고 러닝화 사는게 낫나 [7] | ㅇㅇ(182.227) | 01.17 | 96 | 0 |
2337555 | 형들 벌크업 하려는데 몇분할이 좋을까? [2] | 헬갤러(115.137) | 01.17 | 64 | 0 |
2337553 | 필독) 데드할때 허리아픈사람 해결법 [1] | ㅇㅇ(116.42) | 01.17 | 91 | 2 |
2337552 | 너가 편한게 제일 좋음 | .냉동고등어 | 01.17 | 45 | 0 |
2337551 | 허리 나가는거 아니뇨? | 헬갤러(118.91) | 01.17 | 35 | 0 |
2337550 | 헬린이 숄더프레스 덤벨,머신중에 뭐가 더 효과적임? [1] | 헬갤러(182.225) | 01.17 | 43 | 0 |
2337549 | 버즈랑 갤핏낀 뒤로 인터벌 런닝 시간이 행복해짐 ㅋㅋㅋ | JUN(182.31) | 01.17 | 61 | 0 |
2337548 | 형들 진짜 미친듯이 궁금해서 물어봄 ㄹㅇ 도와주셈 [4] | 헬갤러(211.234) | 01.17 | 95 | 0 |
2337547 | 170/75 스쿼트 데드 중량이 안늘어 [3] | 헬갤러(106.101) | 01.17 | 69 | 0 |
2337545 | 제로투히어로 퀵그립 사이즈 질문! [1] | ㅇㅇ | 01.17 | 65 | 0 |
2337544 | 다이어트 씹고수 등장 [6] | MasonJ | 01.17 | 160 | 0 |
2337542 | 풀업밴드 유무의 차이 [2] | 냥뇽치킨 | 01.17 | 63 | 0 |
뉴스 | 프로미스나인 5인, 빅플래닛메이드 이적설 부인… 팬들 "확실한 소식은 언제쯤?" | 디시트렌드 | 01.17 |
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