살 잘빠지는 체질이면 근육도 잘붙나요??

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여자 인바디 변화 어떰 키는 179임.. 바디챌린지 중 작성자 : 헬갤러

살 잘빠지는 체질이면 근육도 잘붙나요??앱에서 작성

헬갤러(211.36) 2025.01.17 15:00:50

조회 115 추천 0 댓글 2

이제 고3 올라가는 급식입니다

원래 멸치였는데

맨날 급식 3번씩 받아먹고 탄산음료 ㅈㄴ먹어서

작년 7월에 178/71까지 쪘었는데

정상적으로만 먹으니까 운동 안해도 62까지 빠졌어요

이런 체질이면 운동 해도 근육 빨리 붙을까요 아니면 케바케일까요 지금도 인바디에서 체지방률은 평균인데 근육량은 부족인 준 마른비만 이긴 합니다..

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