헬린이 도와주세요 - 헬스 갤러리

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형들 팔 ㅁㅌㅊ? 남자는팔이지 작성자 : 헬갤러

헬린이 도와주세요모바일에서 작성

헬갤러(118.235) 2025.01.17 15:39:52

조회 35 추천 0 댓글 3

이제 헬스 1개월차인데

체스트 프레스,벤치 프레스,랫풀다운 할때 가슴이나 등이 자극을 충분히 먹기 전에 전완이랑 손목이 아파서 제대로 운동이 안되고 있어요 전완근운동 많이하면 괜찮아 질까요?

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