갤러리 본문 영역
트레이너들이 운동을 안알려주는 이유
ㅇㅇ
2025.01.17 17:11:07
2025.01.17 17:11:07
추천 비추천
0
0
하단 갤러리 리스트 영역
왼쪽 컨텐츠 영역
갤러리 리스트 영역
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 설문 | 예능 속 모습이 오히려 이미지 반감 시킨 것 같은 스타는? | 운영자 | 25/01/27 | - | - |
| 공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118] |
동면중 |
21.10.07 | 78803 | 32 |
| 공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [224] |
스탈랸 |
21.10.07 | 67033 | 73 |
| 공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [43] | 운영자 | 21.10.07 | 25683 | 7 |
| 2347365 | 간고 << 이새끼가 구제역, 뻑가랑 다를게 뭐냐 | 헬갤러(59.23) | 22:42 | 0 | 0 |
| 2347364 | 한달에 몇키로 감량 가능할거같아? 간절함 [2] | ㅇㅇ(113.131) | 22:42 | 4 | 0 |
| 2347363 | 정보 ) 네이버 페이 2０만 받기 막히기 전에ㄱㄱ jt [1] | 헬갤러(221.166) | 22:39 | 4 | 0 |
| 2347362 | 럭키타임! 전상품 100% 캐시백 |
ㅇㅇ |
22:36 | 4 | 0 |
| 2347361 | 스미스머신 관리안하면 들때 무거움? | 헬갤러(118.218) | 22:36 | 6 | 0 |
| 2347360 | 시발공부가제일쉽다는데 개시발 | ㅇㅇ(223.39) | 22:34 | 11 | 1 |
| 2347357 | 저 미친년은 왜저러는거냐? 아파트에집을4개샀나 | ㅇㅇ(106.101) | 22:26 | 21 | 0 |
| 2347355 | 젓 | 헬갤러(220.87) | 22:22 | 50 | 0 |
| 2347352 | 몸 ㅁㅌㅊ? [15] | 헬갤러(58.237) | 22:15 | 144 | 1 |
| 2347351 | 여성호르몬 투여중 질문있음..! [1] | 헬갤러(211.221) | 22:13 | 37 | 0 |
| 2347350 | 물구나무 서기 할줄아는 사람 많냐? | ㅇㅇ(39.7) | 22:12 | 21 | 0 |
| 2347349 | 전찌개 은근 맛있는덧 | ㅇㅇ(211.234) | 22:11 | 10 | 0 |
| 2347347 | 복근 이정도면 상위 ㅁㅌㅊ? [2] | 헬갤러(112.152) | 22:02 | 143 | 0 |
| 2347346 | 헬린이인데 | 헬갤러(118.235) | 22:02 | 9 | 0 |
| 2347344 | 니네들이 겪어봤던 대한민국중에서 언제가 가장 이상하냐? | 헬갤러(114.206) | 22:00 | 23 | 0 |
| 2347343 | 29살 여직원의 이런 행동보고 웃는 30살 남자사장 뭐임 [1] | ㅇㅇ(1.216) | 22:00 | 27 | 0 |
| 2347342 | 롤 아이디 5개 다 정지 ㅅㅅ [2] | 근육질(125.135) | 21:56 | 29 | 0 |
| 2347341 | 와꾸 평가좀. |
ㅇㅇ |
21:54 | 73 | 0 |
| 2347340 | 오버트레이닝 안했는데 견갑골쪽이 아파뒤지겠음 [1] |
MasonJ |
21:54 | 11 | 0 |
| 2347336 | 헬스 살면서 한번도안해봤는데 홈트vs헬스장 ㅊㅊ좀 [3] | ㅇㅇ(218.234) | 21:44 | 28 | 0 |
| 2347335 | 멸치 홈트 시작 |
JohnRado |
21:40 | 78 | 1 |
| 2347334 | 헬스첨이면 피티 받는게 좋음? [2] |
ㅇㅇㅃ |
21:39 | 37 | 0 |
| 2347331 | 헬순이 ㅁㅌㅊ [6] | 헬갤러(106.176) | 21:36 | 276 | 7 |
| 2347330 | 젤 깨짐... ㅅㅂ | 헬갤러(211.221) | 21:34 | 17 | 0 |
| 2347329 | 프레임 관련 질문 | 헬갤러(106.101) | 21:32 | 25 | 0 |
| 2347327 | 머신체스트 프레스.. 손구락이아픔.. | 헬갤러(121.157) | 21:29 | 13 | 0 |
| 2347326 | 헬린이 질문 [1] |
루그 |
21:27 | 21 | 0 |
| 2347325 | 스쿼트 ㅈㄴ 잘치는 여자 유튜버 누구였지 [3] | ㅇㅇ(220.122) | 21:26 | 53 | 0 |
| 2347324 | 몸자랑 ㅁㅌㅊ [6] | 헬갤러(106.176) | 21:21 | 399 | 9 |
| 2347322 | 스쿼트 자세 어떻게 개선할까? [3] | 헬갤러(211.234) | 21:18 | 67 | 0 |
| 2347321 | 몸자랑 ㅁㅌㅊ | ㅇㅇ(220.89) | 21:18 | 127 | 5 |
| 2347320 | 사이드 체스트 잡아봄 [5] |
유성 |
21:12 | 103 | 0 |
| 2347318 | 운동하는 어깨넓은 여자 별로임? [5] | 헬갤러(222.235) | 21:09 | 60 | 0 |
| 2347317 | 헬스장 인포 한 적 있는 분 !! [5] | 헬갤러(122.34) | 21:08 | 51 | 0 |
| 2347315 | 오운완 [15] |
라이덴의영혼 |
21:07 | 129 | 2 |
| 2347314 | 케이블 시티드 로우에서 견갑 모아주는거 차이가 머임? | 헬갤러(182.225) | 21:05 | 12 | 0 |
| 2347311 | 헬스가 의미없는 이유 | 헬갤러(211.234) | 20:59 | 40 | 0 |
| 2347310 | 헬스 뉴비인데 질문이 있습니다 | 헬갤러(211.57) | 20:58 | 13 | 0 |
| 2347308 | 몸평ㄱ [5] | 헬갤러(110.130) | 20:56 | 481 | 10 |
| 2347306 | 벌크업 없이 몸 좋아질수도 있는거임 원리상? [1] | 헬갤러(119.196) | 20:50 | 46 | 0 |
| 2347305 | 메이플 대체할 현실의 재미요소가 어디 없을까 ㅇㅅㅇ?? | ㅇㅇ(123.213) | 20:49 | 16 | 0 |
| 2347302 | 옷입었을때 운동한티 날려면 얼마나해야하냐? [11] | 헬갤러(218.157) | 20:45 | 170 | 1 |
| 2347301 | 용서는 없다 | ㅇㅇ(58.127) | 20:42 | 14 | 0 |
| 2347299 | 사사롭지 말라고 책에 나옴 용서를 구하기보다는 뉘우치고 | ㅇㅇ(58.127) | 20:40 | 9 | 0 |
| 2347298 | 운동후 유산소 보통 얼마나 해? |
ㅇ-ㅇ |
20:39 | 17 | 0 |
| 2347297 | 체지방이 근성장에 방해가 되는지 궁금함 | 헬갤러(183.97) | 20:39 | 22 | 0 |
| 2347295 | 2연딸하고 스퀏하면 힘드냐 원래 [5] | 헬갤러(118.235) | 20:38 | 45 | 1 |
| 뉴스 | 그 해 우리는, OST도 첫사랑의 설렘과 이별의 아픔을 그린 웰메이드 | 디시트렌드 | 10:00 |
오른쪽 컨텐츠 영역
로그인해 주세요.
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.