디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

턱걸이 접는다 피티쌤 당신이 틀렸어

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2025.01.23 22:26:53
조회 285 추천 0 댓글 12

피티첫날 당신이 말했지


팔굽 턱걸이 숙제처럼 매일 하라고



난 그 말을 철썩같이 믿고 3주째 매일같이 당겻음. 근데 당신이 맞다면 왜 등뻠핑은 하나도 안되고 맨날 이두 전완근만 존나 털리는 것이지?

왜 3주째 진척이 거의 없는 것이지?



노력을 안했다고는 하지마라. 턱걸이 유튜브도 존나보고 상상으로도 존나 당겨보고 당신한테 등만 피티 두번 받았음.


당신의 실수는 개폐급을 보고 평범한 남자라고 섣불리 판단해버린 것이다.




전에 당신이 여성회원 등피티 시키는거 도강한적이 있다. 나랑 루틴이 다르더만? 왜 그 여자는 내가 유튜브에서 본 그 순서로 알려주는 것이지?


매달리기-리버스푸쉬업인가? 바를 아래에서 잡고 끌어당기는거-턱걸이 왜 이 순서로 알려줌?


나한텐 그냥 턱걸이만 알려줬잖아


내가 저 단계별로 턱걸이하는 방법 몰라서 그동안 안한게 아님. 당신을 굳게 믿고(사실 자존심상해서) 나도 할 수 있을거란 믿음으로 턱걸이만 당겼다



난 노력할만큼 했다고 생각한다


이제 턱걸이 시간낭비 그만한다 나도 3주동안은 리버스 푸쉬업만 조진다


3주동안 개뻘짓만 했네 카악 퉤

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 사회생활 대처와 처세술이 '만렙'일 것 같은 스타는? 운영자 25/03/31 - -
공지 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118] 동면중갤로그로 이동합니다. 21.10.07 82814 32
공지 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [225] 스탈랸갤로그로 이동합니다. 21.10.07 70933 74
공지 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [44] 운영자 21.10.07 27635 7
2400625 '[속보] 현재 난리 난 테무 대란 요약.jpg n 헬갤러(211.226) 13:56 0 0
2400624 헬스다닐때마다 테니스엘보우 아프면어케함 [1] 헬갤러(118.235) 13:55 2 0
2400623 내일부터 헬스 시작하는 헬린이입니다. [1] 헬스시작(59.21) 13:48 9 0
2400622 닭갈비 몇 칼로리임? 루그갤로그로 이동합니다. 13:47 8 0
2400621 기본 프레임은 유전 영향이 큰거임?? [2] 헬갤러(211.234) 13:45 13 0
2400620 이래도 윤두창 탄핵된게 그렇게도 신나냐 개돼지들아 ㅋㅋㅋㅋ [1] ㅇㅇ(117.111) 13:45 15 0
2400619 몸좋은데 유륜큰게 존나 저주같음 [1] 헬갤러(222.110) 13:44 13 0
2400618 풀업 삼두 다 털린 상태에서 되긴 함.? [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 13:42 13 0
2400617 운동 몇년 한거 [3] ㅇㅇ(118.235) 13:37 60 0
2400616 몸무게는 공복 몸무게 기준 맞음? ㅇㅇ게히(223.39) 13:35 5 0
2400615 헬붕이 아점 ㅁㅌㅊ? [2] 헬갤러(211.234) 13:34 40 0
2400614 스테로이드 11개월차 질문받는다 궁금한거 다 대답해줌 [20] ㅇㅇ(183.106) 13:31 73 0
2400613 ㅇㅇ 몸 ㅁㅊㅌ [12] 헬갤러(106.101) 13:30 83 0
2400612 헬리니 러닝조지고왐음다 [1] 어라갤로그로 이동합니다. 13:29 29 0
2400611 본인 182cm 100kg 개꼴초인데 [1] 헬갤러(211.60) 13:28 14 0
2400610 몸 평가좀 [3] 헬갤러(118.235) 13:27 73 1
2400609 님들 몇세트정도함? [1] ㅇㅇ(122.37) 13:24 15 0
2400608 릴스 나름 잘 찍었는데 알고리즘 왜 안 뜨지.. ㅇㅇ(211.234) 13:24 21 0
2400607 술을 못 끊겠다 시발 힣릴리(106.101) 13:23 23 0
2400606 잔근육 ㅁㅌㅊ? 헬스하는중3급식갤로그로 이동합니다. 13:21 55 0
2400605 허리통 두꺼운거 좋은거냐? [2] ㅇㅇ(115.95) 13:20 46 1
2400603 남자가 ㅇㅕ트한테 PT 받는거 잇자나 [1] 헬갤러(121.135) 13:17 29 0
2400602 남사친이 보내준 사진들 다 저장하는데 [10] ㅇㅇ(118.235) 13:14 117 0
2400601 이정도면 몇년정도 봄? [1] ㅇㅇ(118.235) 13:14 82 1
2400600 햄버거도 ㅈㄴ 완전식품인듯 1234(106.101) 13:13 16 0
2400597 이삼대남들 나이먹으면 부모세대보다 근골격계 질환자 급증할거라더라 ㅇㅇ(175.116) 13:09 13 0
2400596 중딩때 여자애 하나로 러시안룰렛했었음 ㅇㅇ(118.235) 13:09 37 0
2400595 헬스하는 거 주변에서 알아볼 정도는 몇 개월 차부터냐 [2] 헬갤러(121.135) 13:00 47 0
2400594 갤에서 여자만나서 따먹어본갤럼있음? [6] ㅇㅇ(39.7) 12:58 83 0
2400593 안경쓰고 헬수하면 ㅂㅅ같야 헬갤러(106.101) 12:57 24 0
2400591 운동전에 단백질 먹는건 의미없지? [2] ㅇㅇ(39.7) 12:55 37 0
2400589 형들 이거 다리 정상인가요?? [1] 헬갤러(223.38) 12:50 46 0
2400588 떡존나치고 술도 덜깨노 이게 휴일이지 [2] ㅇㅇ(183.106) 12:49 80 0
2400587 근육이 생기지도 빠지지도 않음 헬갤러(149.22) 12:45 16 0
2400586 지방빼고 살 다시 찌우면 몸이이뻐진다는게 뭔말임? ㅇㅇ(223.39) 12:43 17 0
2400585 왜 섹1스파트너겠는데 돈쓰기 아까워하고 힘들게해서 그럼 희♡(223.38) 12:43 29 0
2400584 헬스장 환불로 징징거리는애들 존나패야함ㅋㅋ [13] 헬갤러(211.234) 12:40 87 3
2400582 궁근한게 있는데요 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 12:39 15 1
2400581 내가 신이 한번 되어볼까 하는데 믿어줄 사람이 있을까?? [2] ㅇㅇ(223.38) 12:34 24 0
2400579 오늘계획 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 12:29 28 0
2400577 충성맹새남, 충성맹새녀 [1] ㅇㅇ(58.235) 12:27 23 0
2400576 정체기 언제 뚫리는거임? 헬갤러(118.235) 12:25 18 0
2400574 PT 100회 500이믄 [2] 헬갤러(1.228) 12:17 51 0
2400572 필라테스 pt 남자가 받으믄 [1] 헬갤러(1.228) 12:14 30 0
2400571 ㅇㅕ트많은 헬쓰장 알려줘 [1] 헬갤러(1.228) 12:13 20 0
2400570 자고 일어날때마다 무릎이 아픔 [1] ㅇㅇ(58.229) 12:13 17 0
2400568 어제 팔+전완근 운동했는데 근육통이 헬갤러(106.101) 12:07 16 0
뉴스 최수호, 오늘(5일) 미니 1집 ‘원’ 발표…‘고막 힐링’ 예고 디시트렌드 10:00
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2