이정도면 ㅅㅌㅊ냐 - 헬스 갤러리

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데드리프트 초보잔데 이거맞냐 들고내릴때 봉계속 쓸면서올라갈때마다 멍 ㅈㄴ 드는데ㅋㅋ 작성자 : ㅇㅇ

이정도면 ㅅㅌㅊ냐앱에서 작성

막심센세

2025.02.01 00:13:30

조회 134 추천 0 댓글 1

바벨컬 60kg 5rm 3set(반동 약)

ohp 60 5x5 (무반동)

벤치 100 5x4 (정자세)

184cm 95kg

복싱/길거리싸움질 만 하다가 마음 다잡고 정식으로 운동해서 이제 헬스는 1년차 복싱은 2년차

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