허리 약한데 데드 스쿼트 대체 운동 뭐있음?

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170 난쟁이 전면 ㅅㅌㅊ? 하체 부어서 안갈리네 170/80이다 고3임 - dc official App 작성자 : 헬갤러

허리 약한데 데드 스쿼트 대체 운동 뭐있음?모바일에서 작성

헬갤러(59.5) 2025.02.01 02:47:12

조회 228 추천 0 댓글 2

데드는 원레그 데드리프트 하면 좋으려나

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