헬린이 2일차 먹을거 참기 힘들다

헬린이 2일차 먹을거 참기 힘들다모바일에서 작성

헬갤러(14.37) 2025.02.01 21:50:17

조회 79 추천 0 댓글 0

3월말까지 살 최대한 빼야해서 1일 1끼만 먹구 웨이트 1시간 유산소 1시간 씩 매일 하는데

먹는거 참는게 너무 힘들다

점심만 내가 먹고 싶은 거 먹되 최대한 가볍게 먹고 그 담부터는 탄산수로 어떻게 버티고 있긴한데 운동 끝나고 나면 진짜 식욕 폭발해서 미칠거같다

어디 식욕 떨어뜨리는 방법 없을가뎁쇼

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