근육이고 뭐고 다 돈임

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태닝 시작했는데 체지 몇 같아? 하루 4끼 먹고 일반식 한끼에 식단 3끼하루 섭취 칼로리 2300~2500칼로리주6일 3분할 운동 하루 평균 운동시간 50분 내외(복근 몸풀기 포함)고수횽들 체지 몇 정도 되는것 같아? 작성자 : 헬갤러

근육이고 뭐고 다 돈임앱에서 작성

헬갤러(218.51) 2025.02.04 00:19:51

조회 94 추천 1 댓글 0

헬스가 가장 저렴하게 할 수 있고 혼자서 가능해서 인기 많은거지 싼 헬스장 <- ㅈ같음 비싼 헬스장 <- 렉도 많고 머신도 많아서 여러부위 다양하게 키울수 있음, 단백질 <- 거지들은 닭가슴살 먹고 부자들은 소고기 구워먹음 걍 다 돈이 많을수록 성장을 잘함

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