다이어트 식단도 하다보면 익숙해지나

다이어트 식단도 하다보면 익숙해지나모바일에서 작성

ㅇㅇ(116.124) 2025.02.05 10:53:03

조회 120 추천 0 댓글 2

지금 1일1식으로

점심마다 상추5장 방울토마토5알 + 그날그날 눈에 보이는 단백질

닭가슴살 치즈 아몬드 두부 계란 생선 기타등등 돌아가면서 먹는중

거기다 마지막으로 맨밥 100g 딱 계랑해서 먹는데

3주째 이렇게 먹고 있는데 살이 빠지는게 느껴지긴하는데

진짜 존나 존나 개씨발 맛없어서 오히려 공복때 배고픈거 보다

밥먹을때가 고통임 ㅅㅂ 차라리 안먹고 굶고 싶음

유튜브로 다이어트 식단 공부해야되나 이젠 한계가 온듯

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