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가슴운동 할때 플라이 버려도됨?모바일에서 작성

헬갤러(112.166) 2025.02.08 16:19:17
조회 247 추천 0 댓글 4

벤치 인클 딥스히고 마지막으로 체스트프레스로 쮜어쫘서 털려버리니깐 1~2셋트하고 3셋트부터는 가슴에 자극이 안들어오고 

협응근으로 땡겨온다는게 느껴짐 그래서 버릴까 생각중인데 어떰?

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