하.. 고민있습니다.. - 헬스 갤러리

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데드가 전신운동임? 벤치 중량이 낮아도 데드를 잘 들면 소위 말하는 "힘이 센게" 맞음? - dc official App 작성자 : ㅇㅇ

하.. 고민있습니다..모바일에서 작성

헬갤러(118.217) 2025.02.08 19:57:14

조회 63 추천 0 댓글 3

17헬린이 헬스를 시작한지 2개월정도 됐는데 가드름이 8개정도 얼굴에 여드름이 15개정도 등드름이 5개정도 엉덩이에 멍?도 생기고 불면증도 생겼습니다. 여드름은 니년이 물 많이 안마셔서 그런거 아님?이라고 할까봐 계속 2.5L씩 꾸준히 마시고 있습니다. 운동을 그만 둬야할까요? 정리하자면 운동을 하면서 부작용이 생겼다. 1.여드름 심해짐 2. 불면증 3.엉덩이에 정체모를 멍이 생김 ㅇㅇ 운동 그만하고 학교 공부나 열심히 할까요?

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