세트수 줄이고 쉬는날 늘리니까 몸이 훨씬 좋아지네

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운동은 지능이 마즘 4년 반 했는데 2년차랑 비슷한거 보면 무조건임- dc official App 작성자 : .냉동고등어

세트수 줄이고 쉬는날 늘리니까 몸이 훨씬 좋아지네모바일에서 작성

헬갤러(223.39) 2025.02.09 19:59:02

조회 90 추천 0 댓글 1

주7일 3분할+하체 하루 40세트 뺑뺑이 돌렸는데 20세트 주5일 하니까 더 좋아지노 ㄷㄷ

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