갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리
개념글 리스트
1/1
- 운동을 몇년해야지 몸을 최대로 키울수있는 한계까지감 ? 헬갤러
- 잘하고 있는거 맞을까? 헬갤러
- 82kg 어운완 심리상자
- 약쟁이 pt인지 확인좀 그리고 질문 ㅇㅇ
- 헬스 2년차 몸평 해주세여 헬갤러
갤러리 본문 영역
시티드로우가 원래 등상부 먹기에 어려운 기구인가?모바일에서 작성
ㅇㅇ(218.52) 2025.02.10 15:10:04
추천 비추천
0
0
하단 갤러리 리스트 영역
왼쪽 컨텐츠 영역
갤러리 리스트 영역
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 설문 | 사회생활 대처와 처세술이 '만렙'일 것 같은 스타는? | 운영자 | 25/03/31 | - | - |
| 이슈 | [디시人터뷰] LPBA의 차세대 스타, 당구선수 정수빈 | 운영자 | 25/04/02 | - | - |
| 공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118] |
동면중 |
21.10.07 | 82697 | 32 |
| 공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [225] |
스탈랸 |
21.10.07 | 70833 | 74 |
| 공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [44] | 운영자 | 21.10.07 | 27573 | 7 |
| 2399207 | 집에서 5분거리 헬스장 너무 머냐 | ㅇㅇ(117.111) | 14:01 | 0 | 0 |
| 2399206 | 최신 군대 빨래방 근황 ㅋㅋㅋㅋ | ㅇㅇㅇㅇ(121.126) | 14:00 | 1 | 0 |
| 2399205 | 체중 80에 단백질 160 먹는데 목뒷덜미 뜨거워 짐 | ㅇㅇ(153.246) | 13:57 | 2 | 0 |
| 2399204 | 차에서 30분 좀 잤더니 햇빛에 씨발 얼굴 개탔네 ㅋㅋ [2] | ㅇㅇ(39.7) | 13:51 | 15 | 0 |
| 2399203 | 사실은 머라고해도 | 헬갤러(124.54) | 13:48 | 8 | 0 |
| 2399202 | 5년째 해오는 식단 [2] | ㅇㅇ(118.235) | 13:42 | 37 | 0 |
| 2399201 | 기구 - 프리웨이트 , 프리웨이트 - 기구 둘중 어떤순서가낫냐 [1] | ㅇㅇ(211.235) | 13:41 | 13 | 0 |
| 2399200 | 피티 스펙 이정도는 되면 좋겠는데 이러면 보통 회당 얼마임? [3] |
ㅇㅇ |
13:35 | 20 | 0 |
| 2399199 | 다이어트식단 진짜 끔찍하게 맛없다 ㅠㅠ [9] | 헬갤러(58.127) | 13:29 | 61 | 0 |
| 2399198 | 닭강정 살크업 지림 [1] | ㅇㅇ(211.36) | 13:28 | 35 | 0 |
| 2399197 | 살이 다시 찌는이유가뭐지 ㅠㅠ [12] | 헬갤러(27.82) | 13:26 | 45 | 0 |
| 2399196 | 나 라운드 숄더임??? [7] |
블레 |
13:22 | 96 | 0 |
| 2399195 | 소농민 부러워 | ㅇㅇ(211.36) | 13:19 | 39 | 0 |
| 2399194 | 다이어트 중 빵 | 헬갤러(116.46) | 13:17 | 13 | 0 |
| 2399193 | 지브리 스타일로 몸 평가좀 [2] | 헬갤러(124.51) | 13:17 | 97 | 2 |
| 2399190 | 오른쪽 손목이 아픈데 어캐하나요 [1] |
ㅇㅇ |
13:08 | 16 | 0 |
| 2399189 | 이 운동 1년하면서 느낀거 [4] | ㅇㅇ(183.106) | 13:00 | 79 | 2 |
| 2399188 | 힙쓰러스트140 빵댕이 [15] | 헬갤러(59.3) | 12:59 | 148 | 1 |
| 2399185 | 지금 나라가 실시간으로 나락가는데 등딱지가 대수냐 | 헬갤러(211.246) | 12:56 | 23 | 0 |
| 2399184 | 스쿼트를 [6] | 헬갤러(211.234) | 12:56 | 30 | 0 |
| 2399181 | 등 ㅁㅌㅊ임 [2] | ㅇㅇ(223.39) | 12:53 | 136 | 1 |
| 2399180 | 혹시 30억정도 벌고나면 억울하지 않을 수 있냐?? | ㅇㅇ(223.38) | 12:51 | 25 | 0 |
| 2399179 | 얼평좀요 [10] | ㅇㅇ(106.102) | 12:47 | 143 | 0 |
| 2399178 | 형들 존 ㅇ ㅖㅇ ㅕ트 한데 PT 받아본사람 있나? [1] | 헬갤러(39.117) | 12:46 | 28 | 0 |
| 2399177 | 아주 진지하게 윤석열보다 최악의 대통령 국내에 있었음? [2] | ㅇㅇ(211.235) | 12:44 | 45 | 0 |
| 2399176 | 존 ㅇ ㅖ 여트가 ... 헬스장에서.. | 헬갤러(39.117) | 12:42 | 23 | 0 |
| 2399175 | 옆구리에도 근육이 있음? [1] | 헬갤러(118.235) | 12:41 | 31 | 0 |
| 2399174 | 존ㅇ ㅖ ㅇ ㅕ트가 PT 권유 하라고 꼬 ㄹ ㅣ치면... [2] | 헬갤러(39.117) | 12:41 | 37 | 0 |
| 2399173 | 등 평가, 질문 (글이 안 올라가서 다시 올립니다) [3] | 헬갤러(58.238) | 12:41 | 71 | 0 |
| 2399172 | 솔직히 PT 안받아도 운동 되는데.. [5] | 헬갤러(39.117) | 12:40 | 27 | 0 |
| 2399171 | 최고와 최악의 트 ㄹ ㅔ이너 알려준다 ㅎ [1] | 헬갤러(39.117) | 12:38 | 35 | 0 |
| 2399170 | 3대 500 못치는 사람이 트ㄹ ㅔ이너를 왜하나요??? [4] | 헬갤러(39.117) | 12:37 | 38 | 0 |
| 2399168 | 펙덱 플라이 100kg 못드는 ㅅ ㅏ람도 있나??ㅋㅋ | 헬갤러(39.117) | 12:35 | 22 | 0 |
| 2399167 | 천국의계단 10분 효과잇음? [16] |
루세트 |
12:32 | 88 | 0 |
| 2399166 | 원래 한달만에 튼살? 이 생기나 [9] | 헬갤러(223.38) | 12:31 | 82 | 2 |
| 2399165 | 형들 멸치가 벌컵 (살찔때) [3] | 헬갤러(124.50) | 12:31 | 24 | 0 |
| 2399164 | 중국 속국이 된걸 환영합니다 조선여러분!! | ㅇㅇ(58.235) | 12:30 | 20 | 1 |
| 2399163 | 제티도 초코맛인데 이거 마시면 되는거 아니냐? [1] | 헬갤러(118.235) | 12:30 | 12 | 0 |
| 2399161 | 사실상 사회주의 확정 | ㅇㅇ(211.114) | 12:19 | 39 | 3 |
| 2399160 | 에휴시발 드디어 정의구현되네 ㅋㅋㅋ [1] | ㅇㅇ(210.98) | 12:17 | 96 | 7 |
| 2399159 | 성지순례 올타임 레전드 시발 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ | ㅇㅇ(117.111) | 12:16 | 110 | 1 |
| 2399158 | 브릿지하는데 오른쪽엉덩이에만 힘들어가면 [1] |
왕크롱이 |
12:15 | 18 | 0 |
| 2399157 | 아니 후면어깨 하면 정면에서 봤을때 너비에 도움됨? | 헬갤러(39.115) | 12:13 | 13 | 0 |
| 2399156 | 존예 ㅇㅕ트 PT 거절방법좀 | 헬갤러(121.135) | 12:12 | 33 | 0 |
| 2399155 | 천계 일주일에 4번하면 효과 있음? |
라이댄 |
12:09 | 17 | 0 |
| 2399154 | 술 먹는 당일 운동 [2] | ㅇㅇ(110.10) | 12:08 | 22 | 0 |
| 2399153 | 야근하고 자기전 식사 질문 | 헬갤러(118.235) | 12:06 | 15 | 0 |
| 뉴스 | '여왕의 집' 이가령, YL그룹 기획디자인팀 디자이너 강세리 役 첫 스틸 공개! | 디시트렌드 | 10:00 |
오른쪽 컨텐츠 영역
로그인해 주세요.
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.