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벌크업 매번 실패하는 멸치새끼들을 위한 꿀팁준다앱에서 작성

헬갤러(118.41) 2025.02.17 19:09:17
조회 143 추천 2 댓글 4

나같은 고수는 간식타임에 가래떡,절편 300g 이렇게 넣는다

장점은 포만감이 반찬이랑 같이 먹어야하는 쌀밥에비해 낮고

소화가 굉장히 빠르게된다 반박은 안받는다 시발련들아 

벌크업 못하는새끼들은 떡 많이먹어라 

물론 식사대신 떡넣는건 병신이고 간식타임에 떡 넣어야됨

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