보충제 먹으면 나만 속 더부룩하고 입맛없어지냐

1/1

07년생 헬스 8개월차 몸평좀 신체스팩은 175 77 작성자 : 헬갤러

보충제 먹으면 나만 속 더부룩하고 입맛없어지냐

헬갤러(49.167) 2025.02.23 15:49:10

조회 2533 추천 12 댓글 14

7cea827ebd8b6aff3fe698bf06d604032c82d4d820b81e31d8d9

옵티멈 먹는데 (다른 보충제도 마찬가지) 먹으면 속이 너무 더부룩해지노

그래서 보충제 먹고 밥을 먹어야 되는데 밥을 먹기가 싫어짐

이런걸 극복해야 몸이 좋아지는건가

고정닉 0

원본 첨부파일 1

1728892919.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	과음으로 응급실에 가장 많이 갔을 것 같은 스타는?	운영자	25/03/03	-	-
공지	동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118]	*동면중*	21.10.07	80968	32
공지	늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [224]	*스탈랸*	21.10.07	69193	73
공지	판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [43]	운영자	21.10.07	26771	7
2374910	골근 27kg 3대410 어떰	ㅇㅇ	13:35	0	0
2374909	운동 전후 런닝머신도 유산소의 범주임?	헬갤러(106.101)	13:35	1	0
2374908	오늘따라 헬스가기 귀찮네	ㅇㅇ(1.244)	13:35	2	0
2374907	70kg 몸평가좀	울엄마4885	13:35	8	0
2374906	케이블 푸시다운 승모개입 줄일수없냐? [1]	ㅇㅇ(118.235)	13:32	4	0
2374905	체지방 낮으면 원래 몸무게보다 덜 나가보이는거 아니자나	헬갤러(14.51)	13:30	6	0
2374904	일일운동량 어느정도임	ㅇㅇ	13:27	9	0
2374903	야 허벅지 한녀 상위 몇퍼임 [1]	타코피	13:22	49	0
2374902	헬스장 샤워실에 이런 남자 만나면 어캄 [2]	헬갤러(128.134)	13:20	50	0
2374901	헬린이 런닝머신 질문 있는데 [1]	ㅇㅇ	13:13	14	0
2374900	또 나 갬좀 하고 왔더니 헬갤 망해버렸네 에휴...	연결고자(211.235)	13:11	22	0
2374899	개백수 헬스 특	헬갤러(121.135)	13:10	26	0
2374898	그냥 청년들이 운동하고 애들만 키워도 살수있게 해줘야 한다.	ddd0001	13:08	12	0
2374897	헬스트레이너 회원수 서너명이면 얼마 벎?	헬갤러(115.139)	13:08	15	0
2374896	[속보] 민주당 선관위 감사 금지법 발의 ㄷㄷ	ㅇㅇ(114.207)	13:07	19	1
2374895	가슴운동하면 원래 가슴펴지냐	힙갤러(118.235)	13:05	20	0
2374894	이정도만 해줘도 ㅅㅌㅊ?	헬갤러(1.236)	13:02	48	0
2374893	나라가 미친듯이 멸망중인데 나라 걱정하는건 젊은 청년세대 뿐이다.	ddd0001	12:56	39	0
2374892	이정도면 현실기준 괜찮은몸임? [2]	헬갤러(118.235)	12:53	90	0
2374891	헬창녀 섹트근황ㅗㅜㅑ [1]	헬갤러(223.38)	12:53	116	4
2374890	뭐지 스쿼트하고 근육통이	ㄱ(58.236)	12:47	15	0
2374889	레그프레스 가운데 봉은 뭐임 [1]	깜찍이	12:45	37	0
2374888	눈썹문신 무료로 할사람있노	헬갤러(117.111)	12:45	15	0
2374887	남자들 여자가 명기면 무조건 좋아하는거 아니야 ? [5]	헬갤러(116.36)	12:45	34	0
2374886	다이어트 할 때 근육량이 잘 안빠지는데 [3]	헬갤러(125.241)	12:38	66	0
2374885	가능성 있는 몸이냐,,? [6]	헬갤러(118.235)	12:37	133	0
2374884	4주 다이어트 성과 [2]	헬갤러(222.110)	12:36	55	1
2374883	어머니가 돌아가신후 외할머니 돌아가시면 외할머니 장례식에간다vs안감 [15]	헬갤러(218.154)	12:33	45	0
2374882	시발 일하기 싫어	ㅇㄱㄴ	12:30	6	0
2374880	샐러디 뭐가 맛있어? [2]	헬갤러(211.234)	12:26	17	0
2374879	3대 400치는 몸으로 보임? [2]	ㅇㅇ(58.29)	12:24	135	0
2374877	얘기를 들어보세요 그러면은.....	비돈	12:20	36	0
2374876	19)남자키 180에 체중 75인 남자가 키 157에 체중 43인 여자 [4]	헬갤러(116.36)	12:19	50	0
2374875	벤치 1rm 100까지 얼마나걸림? [7]	헬갤러(211.118)	12:18	53	0
2374874	나도 몸평해줘 [6]	헬갤러(220.122)	12:16	184	3
2374873	엄재환 누군지 아는 사람있어?? [1]	ㅇㅇ(210.96)	12:05	21	0
2374872	헬스 처음 시작하고 3일차인데 [1]	헬갤러(14.47)	11:59	83	0
2374871	유통기한 3년된 냉동 닭가슴살 먹어도됨? [2]	헬갤러(211.118)	11:59	34	0
2374870	모르면 욕먹어도 쌈 ..	ㅇㅇㅇㅇ(121.126)	11:58	19	0
2374868	운동 자세좀 알려주세요 ㅠㅠ	헬갤러(27.82)	11:56	10	0
2374867	21살 헬린인데 [1]	헬갤러(14.47)	11:54	27	0
2374866	형님들 몸핑까 부탁드려요! [6]	헬갤러(117.111)	11:53	129	1
2374865	십새기가 점심시간에 마춰서 자세봐주라고 영상 올리면	연결고자(211.235)	11:50	41	0
2374864	가슴운동 자세좀 봐주라 [5]	헬갤러(1.228)	11:49	103	1
2374863	념글 몸평 3대장 당신의 선택은? [8]	좋다	11:46	150	2
2374862	점심시간에 운동하는사람보면 개신기하다 [3]	헬갤러(27.82)	11:46	41	0
2374861	저녁 먹고 운동하면 또 안먹음? [2]	헬갤러(106.101)	11:43	19	0
뉴스	‘엘리지 여왕’ 이미자, 66년 노래 인생 마침표… “이번 공연이 마지막” 눈물의 은퇴 선언	디시트렌드	03.05