갤러리 본문 영역
비벨스쿼트 허리 삐끗?모바일에서 작성
헬갤러(118.235) 2025.02.25 19:00:39
추천 비추천
0
0
하단 갤러리 리스트 영역
왼쪽 컨텐츠 영역
갤러리 리스트 영역
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 설문 | 가수에서 배우로 전향 했지만 기대에 못 미치는 스타는? | 운영자 | 25/02/24 | - | - |
| 공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118] |
동면중 |
21.10.07 | 80450 | 32 |
| 공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [224] |
스탈랸 |
21.10.07 | 68635 | 73 |
| 공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [43] | 운영자 | 21.10.07 | 26491 | 7 |
| 2367923 | 헬붕이 와꾸평가좀 | 헬갤러(106.101) | 22:02 | 12 | 0 |
| 2367922 | 형들 고관절도 쥐나는구나? | 벼(121.137) | 21:59 | 3 | 0 |
| 2367921 | 전완은 따로 훈련해줘야해? | 헬갤러(211.234) | 21:57 | 10 | 0 |
| 2367920 | 운동 다시 시작하려면 무릎부터 좀 고치고 하는게 낫겠지? | 김뚜방(175.214) | 21:54 | 10 | 0 |
| 2367919 | 4년차가 벤치 석장 10개 3세트한댄다 ㅋㅋㅋㅋ [13] | ㅇㅇ(221.144) | 21:53 | 63 | 1 |
| 2367918 | 바켈컬 중량 늘려야될까? | 헬갤러(223.39) | 21:53 | 13 | 0 |
| 2367917 | 이거 자세 이름 아시는분 계신가여 [2] | 헬갤러(211.58) | 21:52 | 23 | 0 |
| 2367916 | 웬만한 사람들이 모르는 아이유의 진실 | ㅇㅇㅇㅇ(49.254) | 21:52 | 5 | 0 |
| 2367915 | 헬스 첫날 후기 [2] | 멸치헬린이(58.233) | 21:49 | 33 | 0 |
| 2367914 | 이분은 132kg인데 [3] | ㅇㅇ(211.234) | 21:47 | 52 | 0 |
| 2367912 | 나 글 쓰는 갤러리 예전보다 많이 줄였음 ㅇㅅㅇ | ㅇㅇ(123.213) | 21:44 | 10 | 0 |
| 2367911 | 남들은 20몇키로 아령 드는데 [3] | ㅇㅇ(118.235) | 21:43 | 39 | 0 |
| 2367910 | 원래 복근 운동하면 아랫배가 아파여? 개신기하네 | 헬갤러(223.118) | 21:41 | 18 | 0 |
| 2367908 | 낼 헬스장 첨가는대 [4] | 헬갤러(106.101) | 21:39 | 44 | 0 |
| 2367907 | 헬스 1년차 인바디인데 [2] | 헬갤러(211.235) | 21:39 | 58 | 0 |
| 2367906 | 부모님이 좀 일찍 돌아가시면 말이야 [2] | 헬갤러(218.154) | 21:35 | 34 | 0 |
| 2367905 | 이정도로 하면 몸이 좋아질까? | ㅇㅇ(211.235) | 21:32 | 19 | 0 |
| 2367904 | 평균수명 더 높을것 같은 생활습관은 둘 중 어떤거임?? | ㅇㅇ(223.38) | 21:31 | 17 | 0 |
| 2367903 | 몇 키로 같이보여?? [12] |
161_56 |
21:30 | 132 | 4 |
| 2367902 | 몸의 | 헬갤러(211.234) | 21:27 | 8 | 0 |
| 2367901 | 아는분이 51세인데 이분 부모가 모두 돌아가셨는데 [1] | 헬갤러(218.154) | 21:27 | 22 | 1 |
| 2367900 | 원래 스쿼트 빡세게하면 어깨도 같이아픔? [1] | 헬갤러(118.235) | 21:24 | 42 | 0 |
| 2367899 | 오늘자 헬스장 레전드 사건 [3] | 헬갤러(223.38) | 21:21 | 80 | 2 |
| 2367898 | 3대 500도 못하냐 ㅋㅋ [1] | 헬갤러(58.29) | 21:21 | 34 | 0 |
| 2367897 | 노가다 헬린이 3개월 80에서 70감량했는데 | 헬린이(211.234) | 21:19 | 20 | 0 |
| 2367895 | 내부고발자가 진짜 무서운 이유 | ㅇㅇㅇㅇ(115.144) | 21:12 | 15 | 0 |
| 2367894 | 복근 ㅈㄴ 하기싫은데 [7] | 헬갤러(223.39) | 21:12 | 68 | 0 |
| 2367893 | 밀프1rm언저리였는데미는중에다리쥐나서죽을뻔했네 [2] |
왼손이 |
21:12 | 30 | 0 |
| 2367892 | 이거 남자 평균 몇키로정도 들어야정상임? | ㅇㅇ(14.56) | 21:10 | 20 | 0 |
| 2367891 | 헬창들 필수 악세사리? 어울리는 악세사리? 뭐있음? [2] | 헬갤러(182.227) | 21:09 | 38 | 0 |
| 2367890 | 오늘 밤 자고나면 죽어있으면좋겠다 |
그붕 |
21:09 | 20 | 0 |
| 2367889 | 헬린이 식단 핑까점 | ㅇㅇ(1.226) | 21:08 | 39 | 0 |
| 2367888 | 헬린이 질문좀 [2] | 헬갤러(121.145) | 21:06 | 23 | 0 |
| 2367887 | 아는분이 51세인데 이분 부모가 모두 돌아가셨는데 [2] | 헬갤러(218.154) | 21:04 | 33 | 0 |
| 2367886 | 사람이 똥을 안쳐먹는 이유 [2] | ㅇㅇ(59.30) | 21:02 | 32 | 0 |
| 2367885 | 긴급 도와줘요 [6] | 헬갤러(223.118) | 20:59 | 43 | 0 |
| 2367883 | 설사하면 처먹은거 소화 제대로 못했다는거 맞냐 [4] | 헬갤러(118.235) | 20:59 | 34 | 0 |
| 2367881 | 헬린이라고 헬스장에서 눈치볼필요없음 [2] | 헬갤러(123.100) | 20:57 | 57 | 2 |
| 2367880 | 벌크업 식단 함 봐주십쇼 [9] | JJJ(211.234) | 20:53 | 80 | 0 |
| 2367879 | 젖꼭지 사이 먼게 진짜 축복이라니까 | ㅇㅇ(59.30) | 20:52 | 35 | 0 |
| 2367878 | 식단2일차.. [1] | 헬갤러(110.9) | 20:46 | 42 | 0 |
| 2367877 | 08 헬린이 몸평좀 [5] | ㅇㅇ(121.162) | 20:44 | 161 | 2 |
| 2367876 | 난 왜 푸쉬업 12개밖에 안되냐 남자인데 [7] | ㅇㅇ(39.7) | 20:42 | 71 | 0 |
| 2367875 | 등평가좀 [3] | 헬갤러(118.235) | 20:42 | 91 | 2 |
| 2367874 | 푸쉬풀레그 vs 하체어깨 차이 머임? [1] | ㅇㅇ(39.124) | 20:42 | 23 | 0 |
| 2367873 | 요즘 헬스장에 멸치새끼 하나 와서 벤치 깔짝되는데 [4] | No7.Son(221.44) | 20:41 | 102 | 0 |
| 2367872 | 야한행동을하고싶구나 [8] |
짐캐리 |
20:39 | 84 | 0 |
| 뉴스 | ‘라이딩 인생’ PD “이수지 영상도 화제… 7세 고시 현실 어떤가” | 디시트렌드 | 18:00 |
오른쪽 컨텐츠 영역
로그인해 주세요.
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.