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초보자는 매일 같은부위해도되는거 맞지?모바일에서 작성

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2025.03.01 08:11:52
조회 58 추천 0 댓글 0

매일 벤치프레스랑 푸쉬업 랫풀다운하려는데


몇개씩 몇세트하면 좋음?

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