살이 너무 빠져요 이유가 있을까요??

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님들 술먹고 운동하면 안됨? 반병 마셧는데 이래도 안됨? 작성자 : ㅇㅇ

살이 너무 빠져요 이유가 있을까요??앱에서 작성

kumohboy

2025.03.05 20:29:41

조회 56 추천 0 댓글 0

체지가 높아서 식단을 하던중이었는데 살이 과하게 빠져서 단백질은 챙기되 먹고싶은거 3끼 다먹고 야식까지 먹는데 찌기는 커녕 계속 빠집니다 2년전쯤에 165에 85였고 지금 167에 63인데 많이 먹어도 살이 조금씩 빠져요 주에 4일정도 운동하고 유산소 안합니다 고3이구요

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