운동 뭐 해야함? 식단 뭐해야함? 이런 거 묻는 애들은

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이정도면 체지방 몇% 같냐 작성자 : 헬갤러

운동 뭐 해야함? 식단 뭐해야함? 이런 거 묻는 애들은모바일에서 작성

게부

2025.03.05 23:46:45

조회 82 추천 2 댓글 5

답변해주기도 귀찮음. 어차피 안할 거 100%라 그냥 처물어보고 아~ 귀찮네 안해야징 이게 걍 눈에 보임 ㅋㅋ

그런 기초적인 건 관심 있으면 이미 다 찾아봄. 유튜브든 뭐든

보통 어떤 질문이 베스트냐

식단을 짜봤는데 뭘 추가할까요?

스쿼트 하는데 자극이 안 와요 어쩌죠?

운동하고 나서 아픈데 어떻게 할까요?

벤치 하는데 가슴 자극이 안오고 팔이 아파요

이런 질문들이 참 베스트임. 알려주면 100% 할 것 같음.

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