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헬스장 처음가려는데 질문좀..앱에서 작성

헬갤러(110.45) 2025.03.11 21:56:29
조회 76 추천 0 댓글 5

171에 86 난쟁이 뚱땡이인데 런닝머신 몇으로 타야 살빼는데 효과적임? 그리고 런닝머신만 계속 타면 눈치보이려나?
오직 감량하려는데 조언좀..

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