저 운동 처음인데 고민 좀 도와주세요 ㅠㅠㅠ

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1년차 몸평좀 해주십쇼 운동 가기전에 찍었어요사이즈가 너무 작은거 같읍니다...체형은 어떤가요??? 작성자 : 헬갤러

저 운동 처음인데 고민 좀 도와주세요 ㅠㅠㅠ앱에서 작성

ㅇㅇ(121.145) 2025.03.13 16:58:44

조회 46 추천 0 댓글 4

푸쉬업하나 풀업하나 자꾸 어깨랑 승모쪽에 힘이 너무 들어가는데 어떻게 하면 좋을까요…

어깨 내리는거 계속 의식해도 나도모르게 올라가는건지 힘이 자꾸 많이 들어가네요

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