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예~마 헬린입니다.모바일에서 작성
ㄴㄴ(1.242) 2025.03.18 22:52:23
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참고로 181cm 103kg입니다
스트롱리프트 5x5 유튜브 ㄱㄱ
ㅇㅇ 이게 맞음 추가적으로 스내치나 클린앤저크같은 기능성운동 섞어주면 좋음 - dc App
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