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예상보다 더 엉터리가 되었던 제마 dnf
시간이 빠듯했다 첫차를 탓는데도 약속시간 3분남기고 도착했다 솔찍히 마음 자체가 평온했다. 가다가 화장실은 주유소라도 가지뭐 에너지젤도 많는데 뭐 스트레칭도 꽤 잘했다 알어 임마 ㅋㅋㅋㅋ 아파트에 가려진 여명의 시간 ???? 어????????? 어어???????? 자 출발~ 가보쟈고~ 저게 다 풀코스입니다 풀코스 서울 풀코스 한 번 싹 돌아보겠습니다 사람 없어보여도 5시간 메이커가 한참 뒤였음 우리때는 학교 다니기 싫음 말어라 했는데 지금은 이렇게도 홍보하시더라 선생님 인상이 선했음 여기서 좀 적을게 있는데 과유불급이라고 나 작년에 사둔 비싼 근육 잡아주는 풀 타이츠에 우측 장경인대 무섭다고 테이핑까지 했었음 그게 너무 과했었는지 뻣뻣해지는게 느껴지더니 8k에서 5시간 페매랑 만나서 뛰고 몸도 가벼웠는데 마포대교 중반쯤부터 장경인대 올라왔음... 그리고 너무 빨리 교통통제 풀더라 농담아니라 E그룹이었으면... 적어도 시청까지는 스트레스 안받고 뛰었을듯 아이 시발 웃기지 마라 진짜 715정도였다고 여기까진 너무하네 진짜 라바콘 다 깔려있는데 인도로 가라그러고 느린게 서러움이었음 여기부턴 뭐... 걷뛰였음 인터발도 아니고 530까지 속도가 올라가더라 하도 쉬니까 여기도 지나가는데 횡단보도 2개건너고... 하프까지 뛰어봤기에 솔찍히 다리도 심장도 괜찮았음 이쯤까지 오면서 횡단보도마다 쉬면서 스트레칭해준게 그래도 좀 몸을 풀어줬는데 하... 이 어캐가노 이미 다치우고 있는 서퍼터즈 21부터는 라바콘 치우는 분들과 경쟁함 저기 앞 차가 계속 같이 가길래 제가 꼴지에요? 하니까 네 맨 뒤에요 ㅎㅎ 하시더라 퍼진분들 하나하나 포기하고 버스타고 버스 기다리는데 6명 단체 제치고 와 경치좋다할때 방심했는지 여기부터 쥐나기 시작함 좌회전 직전에 누가 버린게 가로수풀? 에 걸려있어서 메딕으로 전환 28k 푯말을 치우는걸 보면서 이번엔 푯말 치우는 트럭이랑 경쟁 그리고 여기서 종료 종료 이유는 1. 심장이 회복이 빠르다는거 처음 느꼇는데 다리가 털려있었음 2. 장경인대 올라옴 3. 오르막을 걷는데 다리를 바깥으로 빼서 앞으로 끌고 오는 나를 봤음 4. 마지막이라 타야한다는 그 무언가까지 33호차였나 32호차였는데 이미 타있는 분 한분은 일찍이 포기한거 같았고 아까 재친6명중에 3명은 내 앞으로 나갔고 2명은 진쯕 포기했고 1명만 내 뒤에 있었음 그분도 그냥 타더라 나랑 그분만 최선을 다했다 여기까지지만.. 이란 분위기였음 침울하지도 않고 차분했음 30은 아쉽게 못채웠음 마라토너가 되는건 이제 다음으로 밀렸지만 20넘어서도 600이나 545로 조금씩 뛰는거 보고 다음엔 할 수 있을거라 생각했음 심장은 회복이 빨라서 더 뛸 수 있는데 다리는 회복이 안되더라 응원해준 모든 조갤분들의 기운을 받고도 DNF하게 되어 사죄합니다 정말 미안합니다. - dc official App
작성자 : 풀프레임고정닉
"북한군 우리가 가장 잘 안다"... 우크라 파병에 진심인 탈북민들
탈북 북한군, 우크라이나 파병 요청…심리전 전개 vs 무모한 주장• 탈북 북한군 출신들이 우크라이나전 파병 요청 성명을 냈습니다. 러시아에 북한군 파병 소식이 전해지자, 북한군 내부 사정을 가장 잘 알고 있는 자신들이 전장에서 북한군을 상대로 심리전을 펼치겠다고 나선 것입니다.• 탈북민 단체에 따르면 ‘만일 파병이 가능하다면’ 팔을 걷어붙이고 우크라이나를 향하겠다는 탈북민은 최소 수백 명, 많게는 1,000명이 넘을 거라고 합니다.• 우크라이나 파병을 원하는 탈북민들의 구심점은 북한 정치장교 출신으로 알려진 심주일 목사입니다. 심 목사는 김일성정치대 정치경제학부를 졸업, 북한군 평양시 방어사결부 조직부 정치장교로 복무하다 탈북한 인물로 알려졌습니다.• 탈북 기독군인회 등 탈북단체가 '탈북민들은 우크라이나 전선으로 달려가고 싶다'는 제목의 이번 성명에서 요구한 건 크게 두 가지입니다. ①탈북 군인 출신들이 북한군을 향해 심리전을 전개, 파병된 북한군의 심리 상태에 동요를 불러일으키고 ②탈북 군인들이 희생되기 전에 단 한 사람이라도 북한으로부터 돌려세워 동족을 구해 대한민국 품으로 찾아오게 만들겠다는 내용입니다.• 우리 정부는 일단 탈북민도 우리 국민이기에, 이들을 보호하는 게 우선이라는 입장입니다. 통일부 관계자는 "우크라이나는 여행금지국으로 지정된 곳"이라며 에둘러 ‘파병 불가’ 뜻을 내비칩니다.https://n.news.naver.com/mnews/article/469/0000831123 "북한군 우리가 가장 잘 안다"... 우크라 파병에 진심인 탈북민들[문지방]편집자주광화'문'과 삼각'지'의 중구난'방' 뒷이야기. 딱딱한 외교안보 이슈의 문턱을 낮춰 풀어드립니다. 북한군 출신 탈북민들이 우크라이나전 파병 요청 성명을 냈습니다. 북한군에 대한 러시아 파병 소식이 전해지자, n.news.naver.com
작성자 : ㅇㅇ고정닉
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