제 생각에 돼지들 살못빼는건 가스라이팅탓이 큰거같음

김샛별

2024.11.28 09:39:55

조회 39 추천 0 댓글 0

하루에 1분 뛰기

1분이 안되면 20초라도 뛰기

이런걸 꾸준히해줘야 체력이 쥐꼬리만큼이라도 늘어나고

그런늘어난 체력을이용해서 살을뺄수가잇는건데

무슨 한달 달리기 프로그램같은거보면

첫날부터 5분달리기 이딴식이란말임

근데돼지들은 이런거보고 바로마음꺾여서

아난달리기시작조차하면안되는인간이구나

하고 아예운동시작조차 포기해버림

그래서전 운동가이드라인의 비현실적으로높은 운동요구치가

돼지들살빼는걸 막아서는데 커다란지분을 차지하고잇지않나 생각함

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