이제 11일부터 다시 다이어트 들어간다

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간만에 먹은 비빔밥~ 요즘 돈까스를 너무 남발한거 같아서 비빔밥 주문 와 6천원 빕빔밥에 된찌라니 잘 비벼 먹으니 꿀맛 작성자 : 국방케로로

이제 11일부터 다시 다이어트 들어간다앱에서 작성

경진격

2024.11.10 16:50:47

조회 46 추천 0 댓글 2

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월요일부터 금요일까지

아침 일반식 밥 소량

점심 일반식 밥 소량

저녁 닭찌찌 1개 견과류 1봉 배 1개

아침이랑 점심 사이에 닭찌찌 1개

점심이랑 저녁 사이에 닭찌찌 1개

+ 사과 1개 먹어야지

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