평발 < 이거 교정해야하는거 같음ㅋㅋ

슥삭드래곤

2024.10.25 17:26:07

조회 121 추천 0 댓글 2

1eb0d134f1e13daa6bbcc28a448176690e96acdfebd2c01565596c3934306ddd768701373df8e3eb4f4bda5a9501dd558731dc3e03

나 필라테스 뛸때 원장님이 나 평발이라고 하는거임.

그래서 걷기할때도 다리힘 중에 무릎 밑 부분만 힘을 써서 붓기 생기는거고 빨리 피로해지는거라고 함.

그리고 학원에서 판매하는 평발 교정 실리콘 하나 사서 운동화 신을때 꼈는데 그거 신고 움직이는거 처음에는 좀 적응 안되는데

계속 끼니까 이젠 이거 없으면 밖에 못나가겠음ㅋㅋ

여행갈때도 이거 끼고 10시간 넘게 걸어다녔는데 평소였으면 피곤했을텐데 예상만큼 피곤하지 않았음.

그리고 움직일때 허벅지쪽도 같이 힘 분산하면서 걷는 다는 느낌으로 걸어가지더라.

그래서 평발 교정 실리콘도 여러개 사고 다음부터 운동할때는 평발 교정 아치형 운동화도 사고

그리고 평발 교정 깔창도 살듯ㅋㅋ

발 전체가 지면에 닿는게 은근 피로감 유발한다는데 왜인지 알거같음....

고정닉 0

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