홈 원정팀. 출근시간.jpg - 롯데 자이언츠 갤러리

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뻘중이는 그래도 fa인데 구종추가하려는 노력이라도 하든가 원래 던지던 커브 슬라이더는 써먹지도 못할 수준이고ㅋㅋ 작성자 : ㅇㅇ

홈 원정팀. 출근시간.jpg앱에서 작성

ㅇㅇ(39.7) 2019.04.18 12:00:36

조회 427 추천 5 댓글 2

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프로야구 선수들에게는 아침이 없다. 일반 직장인들의 시계를 4~5시간 정도 뒤로 돌리면 그들의 일과표와 비슷해진다. 취침 시간이 남들보다 늦기 때문에 어쩔 수 없다. 대부분의 경기가 오후 10시는 돼야 끝나고, 가끔은 11시까지 이어질 때도 있다. 한 선수는 “경기가 끝나고 집이나 숙소로 돌아간다고 해서 바로 잠들 수가 없다. 회사에서 오후 6시에 퇴근한다고 집에 가서 8시에 잠자리에 드는 건 아니지 않나”라며 “경기가 끝나고 몸의 긴장과 흥분 상태를 풀어야 잠이 온다”고 했다.

당연히 야구선수들에게는 오전 11시 이전에 전화를 걸지 않는 게 예의다. 웬만큼 급한 일이 아니고서야 가족들도 이른 아침에는 통화를 잘 시도하지 않는다. 또 다른 선수는 “새벽 3~4시에 잠들어서 권장 수면시간을 다 채우려면 대낮까지 잘 수밖에 없다”고 강조했다.

홈팀 선수들의 경기 전 준비는?

홈팀과 원정팀 선수들의 일과는 조금 다르다. 홈팀 선수들은 보통 오후 2시 전후로 야구장에 출근한다(이하 평일 경기 기준). 대부분 집에서 점심을 먹고 야구장에 모인다. 특별타격훈련이나 트레이닝코치의 치료가 필요한 선수들은 더 일찍 나와 준비하기도 한다. 단체 훈련이 시작되는 시간은 2시30분. 단체로 몸을 푼 뒤 야수들은 타격과 수비훈련을 하고, 투수들은 러닝과 불펜피칭 등으로 각자 등판 스케줄에 맞는 훈련을 소화한다. 타격훈련은 그날 경기 선발 라인업에 포함된 주전 선수들이 먼저, 백업 선수들이 나중에 한다. 홈팀 선수들은 보통 오후 4시 30분 정도까지 모든 훈련을 마치는데, 먼저 끝낸 선수는 이 시간을 전후로 중계방송사 인터뷰나 언론사 인터뷰를 하기도 한다.

오후4시40분부터는 투·포수조와 야수조가 나뉘어 미팅을 한다. 대부분 간단하게 끝나지만, 3연전의 첫 날은 평소보다 길다. 3일간 맞붙게 될 상대팀 선수들의 영상과 전력분석 자료를 봐야 하기 때문이다. 이후 비로소 휴식시간이 온다. 선수들은 선수단 전용 식당에서 간단하게 늦은 점심 식사를 하고, 각자 라커룸 안 휴게실에서 짧은 낮잠을 자거나 간단한 잡담을 나누면서 시간을 보낸다. 가족이나 지인들이 야구장에 올 때는 미리 선수단 매니저를 통해 부탁해둔 표를 건네주기 위해 출입구 근처를 어슬렁거리기도 한다. 그러나 경기 시작 30분 전에는 모든 준비를 끝낸다. 경기용 유니폼을 갖춰 입고, 그라운드에 나와 워밍업을 시작한다. 일찍 와 있던 홈팬들이 환호로 그들을 맞이한다.

원정팀 선수들의 경기 전 준비는?

원정팀 선수들의 오전은 더 여유가 있다. 홈팀 선수들보다 출근 시간이 늦어서다. 구단들은 대개 경기장에서 멀지 않은 특2급 수준의 호텔과 원정 숙소 계약을 한다. 방 하나에 적게는 7만 원에서 많게는 10만 원 정도 지출한다. 선수들은 경기 하루 전날 원정 숙소에 짐을 푸는데, 야간경기를 끝내고 이동할 때가 많아 새벽 체크인이 다반사다. 자연스럽게 오전 내내 잠에 빠지게 된다. 원정 숙소에서는 낮 12시나 오후 1시쯤 호텔 식당에서 뷔페식으로 차려진 점심을 먹는다. 선수들의 컨디션 관리를 위해 점심식사에는 전원 참석을 의무로 정해놓은 팀들이 많다. 선수들은 식사 후 다시 방으로 돌아가 좀 더 쉬거나, 숙소 인근을 산책하면서 몸을 깨운다. 호텔에 있는 피트니스클럽에서 근력 운동을 하며 경기를 준비하기도 한다. 홈경기 때 하는 웨이트트레이닝을 그곳에서 대신하는 셈이다.

오후 3시쯤이면 다 같이 모여 간단한 미팅을 한다. 홈경기 때와 마찬가지로 3연전의 첫 날 미팅이 가장 길다. 그 후에는 구단 버스를 타고 야구장으로 출발한다. 오후 4시쯤 도착해 외야에서 워밍업을 하고, 홈팀 훈련이 끝나는 4시 30분쯤부터 본격적인 훈련을 시작한다. 훈련 방식은 홈팀과 같다. 다만 훈련을 마치고 경기를 준비할 시간이 훨씬 짧다. 원정 숙소로 쓰는 호텔에서 오후 5시 정도쯤 라커룸에 뷔페식 저녁식사를 차려 주지만, 경기 직전이라 포만감이 들 정도로 많이 먹는 선수는 거의 없다.

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