3끼를 배달어플로 때우면 수명이짧아짐

3끼를 배달어플로 때우면 수명이짧아짐모바일에서 작성

ㅇㅇ(118.45) 2024.09.07 14:39:37

조회 100 추천 0 댓글 2

배달음식의 특징인 고지방 고나트륨은
체내 불순물을 쌓게만들고
배달용기 플라스틱은 계속 미량으로
음식에 녹아서 섞이고 그걸섭취
각종 질병으로 연결

건강에 지장없는 선에서 먹으려면
일주일에 3번정도가 표준이고
최소 하루한끼는 집밥을먹어야함
이걸 쉽게생각하다가
병원에서 고생하는거 많이봄

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