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나 미스터박처럼 식조절하는데

나갤러(211.193) 2024.08.02 23:50:07
조회 179 추천 0 댓글 0

운동도 꾸준히하고 


술담배 안함 


거의 고기만 먹음 탄수화물 같은건 친구들만날때나 먹고.. 


배달도 6개월에 한두번? 


사람들 이상하네 관리안하면 안한다고 욕하고 하면 한다고 욕하고.. 


적당히 하라는사람들있는데 어느정도 복근이 보일정도로 다이어트되려면 저정도는 해야함 한번 흐트러지면 


돌이킬수없는 강을 건넘 


일반인이 무슨 시즌 비시즌 나누는것도 웃기고 그런애들 대분 끝은 돼지됨.. 오히려 빼고 살찌고가 요요만 불러오고 


평소에 진득하게 유지하는게 좋은거임 

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