근데 제로콜라 위장에 안좋을수 있다는건 팩트 맞지않나

근데 제로콜라 위장에 안좋을수 있다는건 팩트 맞지않나앱에서 작성

허니

2022.09.11 12:39:02

조회 121 추천 0 댓글 1

20b4db33edd32cb57bb1d3f84481766fdcb423b7a31c351c5889cf315f49769ae2165d8de21cdfabaacb1305b2a0f5

https://www.cspinet.org/article/allulose

알룰로스는 특히 사람들이 너무 많이 섭취하지 않는 경우 첨가당을 완벽하게 안전한 대체물로 사용할 수 있습니다. 그러나 다른 제대로 소화되지 않은 탄수화물과 마찬가지로 알룰로스를 너무 많이 섭취하면 위장 장애를 유발할 수 있습니다. 건강한 성인을 대상으로 한 2건의 소규모 연구에서 알룰로스 섭취 후 메스꺼움, 설사 및 복통과 같은 위장 증상이 보고되었습니다. 자세한 내용은 한 연구에서만 사용할 수 있으며, 참가자의 약 1/3이 130파운드 성인의 경우 30g에 해당하는 용량을 섭취했을 때 알룰로스로 인한 증상을 경험했지만 가장 심각하지는 않은 것으로 나타났습니다. (많은 식품에 알룰로스가 얼마나 함유되어 있는지 밝히지 않았지만 Quest Hero 바에는 11-13그램의 알룰로스가 있고, Magic Spoon 시리얼 1인분에는 5-10그램, 5.3온스의 Chobani Zero Sugar에는 4그램이 들어 있습니다. 그램.

FDA는 알룰로스가 일반적으로 안전하다고 인정되는 (GRAS) 업계의 결정에 이의를 제기하지 않았습니다 . 알룰로스는 칼로리와 혈당 및 인슐린에 대한 영향 면에서 대부분의 설탕과 다르기 때문에 FDA 는 영양 성분 라벨의 "총당" 및 "첨가당" 라인에서 알룰로스를 제외하기로 결정했습니다 . "총 탄수화물". CSPI는 이러한 결정에 동의하지만, FDA는 알룰로스의 어느 수준이 부작용을 유발하는지 더 잘 결정하기 위해 추가 연구를 요구하고 소비자에게 "알룰로스의 과도한 섭취가 설사 또는 기타 위장 부작용을 유발할 수 있음"을 경고하는 라벨을 요구할 것을 촉구했습니다.

의학매거진에도 나와있네

알룰로스(제로음료에 사용되는거)가 대체로 안전한건 맞는데 위장 부작용은 유발될수도 있다는데

고정닉 0

원본 첨부파일 1

mikuhatsune-20220825-193816-000.gif

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	지금 결혼하면 스타 하객 많이 올 것 같은 '인맥왕' 스타는?	운영자	24/10/28	-	-
2581024	정관수술 ㅋㅋㅋㅋㅋ [7]	ㅅㅁㅅㅇ(221.143)	22.11.12	101	0
2581023	갤보다보니까 어제꾼꿈기억나네 [2]	sich	22.11.12	28	0
2581022	AI로 코짤 찍어내는 분들 공식만 넣음 2차코짤도 넣음? [9]	텐붕이	22.11.12	68	0
2581021	붕어빵.txt	ㅇㅇ(106.102)	22.11.12	49	3
2581020	님들 근데 진짜 씹덕 극장판같은거 보러감? [5]	노노귀여운	22.11.12	51	0
2581019	오늘 점심은 붓카케즈카+미니치유키 세트 [4]	회로	22.11.12	38	0
2581018	그럼 이 영화는 어떨 거 같음 [4]	후미카앀	22.11.12	81	0
2581017	여자는 어떡해 어떡해 어떡하지 어떡하지가 패시브냐?	ㅇㅇ(223.62)	22.11.12	28	0
2581015	AI 애니띵 이거 나름 괜찮게 나오는거 같네 [2]	허니	22.11.12	64	0
2581014	드디어 다음주에 폰 바꾸네ㅋㅋㅋㅋㅋ [3]	루카오스	22.11.12	40	0
2581013	근데오케스트라앨범 7700엔에발매한다던데 [2]	뭉눅움	22.11.12	47	0
2581012	보지들게임이라 반짝이필터 아이템 있음	라이벌	22.11.12	30	0
2581011	5천표 남는데 어카지 [5]	치에리	22.11.12	43	0
2581009	오랜만에 체리 피규어네 [5]	木之本桜	22.11.12	65	0
2581007	모모세 리오 매너 존나 없더라 [1]	흑단	22.11.12	43	0
2581006	너굴너굴	재즈카페	22.11.12	22	0
2581005	라이라씨 머리채끌고 두바이데려가고 싶다 [3]	엘렐레나	22.11.12	24	0
2581004	오늘은성덕이좋아하는 성우들와서 좀걱정임 [4]	뭉눅움	22.11.12	64	0
2581003	타워 방침은 방침포 한 10만은 넘겨야 찍을만 하겠네	855785	22.11.12	27	0
2581002	아직 저희동ㄹ네는 2개 1000원임 [1]	쉽알못	22.11.12	36	0
2581001	아마나는 원래 동정망상 다되는 청순아이돌이라 ㄱㅊ음 [2]	코히나타	22.11.12	47	0
2581000	코타츠에서 무언가를 끓여요 [1]	Idealcolor	22.11.12	22	0
2580998	패션 쥬얼리즈는 어케 되냐?	ㅇㅇ(58.125)	22.11.12	26	0
2580997	후.. 히지리... 미안..	野獣先輩	22.11.12	35	0
2580996	u149유키미안나온지 한달넘은거같은데 [4]	어린이	22.11.12	46	0
2580995	근데여자들 이 하얀반짝이필터왜쓰는거임 [2]	뭉눅움	22.11.12	64	0
2580994	근데 생각해보니 저지랄하면서 스태리 돌리는 것보다	빌리진	22.11.12	30	0
2580993	님들이면 이거 살거임??? [7]	ㅇㅇ	22.11.12	91	0
2580992	꼴리는 나츠하 짤 [2]	ㅅㅁㅅㅇ(221.143)	22.11.12	78	0
2580990	학생일때 오케스트라 같은거 많이 보러 다녔어야 했는데... [2]	꽁치구이	22.11.12	53	0
2580989	볼만한 영화 안나오나 [13]	노노귀여운	22.11.12	56	0
2580988	오케 값이 비싼데 도방 링크 있으면 써야겠다 [1]	PCS	22.11.12	52	0
2580986	이거 저만 이제앎? [7]	ㅁㅁ(39.121)	22.11.12	94	0
2580985	아침으로 어제 남은 빼빼로와 스타벅스 커피 먹는 삶 [4]	텐붕이	22.11.12	32	0
2580984	대전사람들 좀 부럽네 [1]	항히스타민제	22.11.12	35	0
2580982	카호 우유	ㅅㅁㅅㅇ(223.38)	22.11.12	37	0
2580981	후우 라이라씨... [1]	엘렐레나	22.11.12	30	0
2580980	저거아마나짤 뭔가 동정망상같아서ㅜ기분나쁨 [1]	라이벌	22.11.12	70	1
2580979	쵸코찌찌 [2]	쉽알못	22.11.12	53	0
2580977	올만에 성심당 가야지 [8]	눈누랄라	22.11.12	53	0
2580975	개인적으로 보지쪽에 틈새있는거 개꼴림 [2]	라이벌	22.11.12	94	0
2580972	블랙아담 쿠키는 너무 좋았다 [3]	재즈카페	22.11.12	60	1
2580971	저는 타치바나에요 [6]	Tachibana	22.11.12	75	0
2580969	왤케꼴리냐 이 짤	엘렐레나	22.11.12	62	0
2580967	에드워드권 레스토랑 또열엇내	흑단	22.11.12	58	0
2580966	하의실종 후드티 하루 짤 [2]	라이벌	22.11.12	54	0
2580965	아마나 고무 [12]	ㅅㅁㅅㅇ(223.38)	22.11.12	108	0
2580963	쿨 쥬얼리즈 아직도 소식 없는게 개빡침	비투	22.11.12	25	0
2580962	누가 나가 적었음 [2]	엘렐레나	22.11.12	38	0
2580960	@케스트라 도방중계 누가 안함?	항히스타민제	22.11.12	49	0