우유를 마시면 안됩니다

ㅇㅇ · 2021.11.19 14:41:26

7cef8472b68061f03aed8ee440887573719eaceead33651088ed1c0487306f

7cef8472b68061f03aed8ee440887673696d10f807cafb2f7ed1a662a143

7cef8472b68061f03aed8ee440887773d3fab691b4140ede611b8280daff

기본적으로 우유는 뼈가 튼튼해지고 키가 크게 한다고 듣게 되는데, 왜 우유를 마시면 안 되는지 그 이유를 설명해 주겠다.

중요한 지식이니 읽어봐도 인생에 손해는 없다.

기본적으로 우유는 어떤 동물의 젖인가?

바로 소이다. 이 글을 읽는 여러분은 우유가 역하지가 않을 것이다. 그렇다면 한번 이렇게 생각해 보자

여러분은 혹시 원숭이나 돼지의 젖을 먹으라고 권유하면 먹고 싶은가? 전혀 아니다. 오히려 역겹다고 꺼려 할 것이다.

왜냐면 역하니까 먹을 이유가 없으니까 말이다.

사람이 태어나면 무엇을 먹는가? 바로 모의 젖이다. 사람의 몸에서 나오는 사람의 젖을 먹는다는 소리이다.

반대로 소의 젖은 누구를 위해 필요한가? 당연히 송아지를 위해서 필요한 것이다.

근데 웃기지 않은가? 소는 사람과 종적으로 거의 관계가 없는 동물인데 대부분의 사람이 먹는 우유는 소의 젖이다.

사람들은 당연히 이걸 이상하게 생각하지 않는다.

왜냐하면 어렸을 때부터 그렇게 주입식 세뇌교육받고 당연히 마시도록 배워왔기 때문에 당연시하면서 아무도 이상하게 생각하지 않는다.

그렇다면 어렸을 때부터 주위에서 당연시하는 것 말고. 한번 자신의 머리로 판단하여 생각해 본 적이 있는가?

왜 우유를 마셔야 하는지?

생각해 보면 의구심이 들것이다. 왜냐하면 주변에서 하는 말 말고 아무 개입 없이 스스로 생각해 보면 사람이 전혀 소의 젖을 먹을 필요가 없기 때문이다.

그렇게 따지고 먹는다면 차라리 유전자의 70~80%를 공유하고 있는 원숭이의 젖을 먹는 게 더 타당하다. 적어도 사람이 다른 동물의 젖을 먹는다면 말이다.

유기농 농장이 아닌 곳의 송아지는 호르몬과 스테로이드를 섭취하면서 자란다. 이것은 저온살균으로도 제거되지가 않는다.

공장화된 환경에서 가축이 병에 안 걸리도록 어떻게 해야 하는가? 항생제를 주입한다.

미국에서 생산되는 항생제의 70%가축에게 투여된다(이거는 미국 기준이기는 한데 이것을 감안 하더라도 우유는 유해하다)

인구의 70%가 유당불내증인 이유가 뭘까?

인간이 우유를 마시면 4명 중 3명이 설사, 위통, 가스, 복부팽만, 귀 감염, 콧물 등에 시달리게 된다.

이게 일반적인 증상이다.

왜 이런 증상들이 나타날까?

우유를 마시는 사람의 몸이 잘못되어서 그런 것일까?

아니다. 우유가 몸에 안 좋은 성분이라서 체내에 들어오게 되면 몸에서 신호를 보내는 것이다.

남이 뭐라 하건 우유를 마셔서 저런 증상들이 나온다면 자기 몸에 문제가 있는 게 아니라 우유가 문제인 게 100% 사실이다.

그것을 어떻게 정당화하고 변명하려고 해도 우유가 사람의 몸에 안 좋다는 사실은 바뀌지 않는다.

우유가 몸에 좋다고 아무리 거짓을 주장해도 우유가 몸에 좋아지는 건 아니라는 것이다.

나는 옛날부터 우유를 마시면 배가 아프고 불편하면서 통증이 느껴졌는데 도대체 왜 마셔야 하는지 생각했다.

유아, 아동 알러지의 제1원인은 우유이다.

세계인의 대다수가 우유를 소화 시키지도 못하고 대부분의 아동에게 우유 알러지가 있는데 우유가 좋다고 교육받는 이유는?

모두 상술이라는 것이다.

거짓을 계속 반복해서 말해주면 진실인 줄 알게 된다.

일종의 세뇌 효과인 셈이다.

지금 이 글을 읽고 있는 여러분도 맨날 좋다고 듣던 우유가 안 좋다고 하니 반감이 들것이다.

그것이 나쁘다는 것이 아니라 여러분이 그런 반감이 드는 이유는 지금까지 우유가 좋다고 세뇌받았는데, 안 좋다고 하는 글을 보니 반감이 들 수밖에 없는 것이다.

인류를 포함한 모든 포유류에게는 '락타아제'라는 유당 분해효소가 있는데 성장하면서 이 효소가 사라지면서 유당분해능력이 떨어진다. 그래서 낙농업계는 우유에 그 효소를 첨가한다.

이건 정상적인 게 아니다. 부자연스러운 조합이다.

주변의 상술에 귀를 기울이지 말고 여러분의 몸의 신호에 귀를 기울여라

뭐를 먹었는데 배가 아픈데 그 음식만 먹으면 그런다

- 그 음식을 절대 먹지 마라. 몸에서 유해하니까 먹지 말라는 신호를 보내는 것이다.

락토프리 우유를 마셔도 배가 아픈 것이 해소되지 않는다.

보통 우유의 어떤 성분이 좋다고 배우나?

칼슘이 좋다고 배운다.

우유가 최고의 칼슘 공급원일까?

알아보도록 하자

세계에서 가장 많이 우유를 소비하는 나라는 미국, 영국, 핀란드, 스웨덴, 노르웨이로 대체로 영미권 등이 있다.

그렇다면 골다공증(골 밀도 감소) 발생률이 가장 높은 나라는 세계에서 어디일까?

우유를 마시면 뼈가 튼튼해진다고 배웠지 않나?

미국, 영국, 스웨덴, 핀란드, 노르웨이 위에 설명했던 영미권 국가들이 대체로 골다공증 발생률이 가장 높다.

이건 우연이거나 이유가 있다고 생각될 것이다.

그렇다면 지금 내가 하는 말이 찌라시인지 오피셜인지는 직접 골다공증 발생률을 검색하여 세계에서 어느 지역 위주로 가장 골다공증 발생률이 높은지 한번 찾아보기 바란다.

실제로 이유가 있다.

아시아는 오히려 골다공증 발생률이 낮다.

요새는 그렇다 쳐도 현대까지 우유를 거의 마시지 않았기 때문이다.

모든 동물성 식품은 동물성 단백질을 함유하게 된다.

이 동물성 단백질은 아미노산으로 단백질의 구성요소이다

아미노산 자체는 좋은 성분이지만 황을 다량 함유하게 된다.

아미노산은 좋지만 결과적으로 황이 많이 포함된다.

이게 몸에 많이 들어가게 되면 몸은 산성이 된다.

인체는 원래 산성이 아니다. 알칼리성이다.

우유를 주기적으로 마시게 되면 몸의 ph균형이 정상보다 낮아지게 되는 것이다.

그러면 인체는 어떻게 할까? 산을 중화시킨다 어떻게?

뼈 속의 칼슘을 배출해서 말이다. 따라서 우유를 마실수록 오히려 뼈는 약해지게 된다.

아프리카, 아시아에서는 골다공증 발병률이 그리 높지 않다.

왜냐하면 위에 설명한 서구권보다 우유를 소비하지 않으니까

아프리카, 아시아는 동물성 단백질 소비도 서구권에 비해 그리 높지 않다.

고기, 유제품, 달걀, 생선은 콜레스테롤 함량이 높다.

그러나 인체는 스스로 콜레스테롤을 만든다. 이미 몸에서 충분히 필요하게 생성해내기 때문에 따로 섭취할 필요가 없는 것이다.

그리고 식물성유에는 섬유소가 있는데 식물에는 섬유소만 있고 콜레스테롤은 전혀 없다.

동물성 우유에는 섬유소는 전혀 없고 콜레스테롤만 다량 함유하고 있다.

이제 건강 테스트를 해보자

콜레스테롤만 많고 섬유소는 없는 것과

섬유소는 많고 콜레스테롤은 없는 것 중 어떤 게 최소한 안전하고 인체에 유익할까?

번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	성별이 바뀌어도 인기를 끌 것 같은 스타는?	운영자	24/08/12	-	-
AD	<고! 고! 머핀!> 라이트 RPG CBT 개시!	운영자	24/08/11	-	-
712936	설마 소아온 콜라보에 뮤비 넣어주냐? [1]	ㅇㅇ(58.125)	21.12.12	23	0
712935	아람단 코노미 [8]	섹시의권화	21.12.12	56	0
712934	리아무도 검은색으로 염색시켰으면 어색했음 [3]	ㅇㅇ(223.33)	21.12.12	100	2
712933	주문하신 레나몬 야짤입니다	ㅇㅇ(223.39)	21.12.12	46	1
712932	좆아온작가 요즘 빵집 졸라지르던데 웃기겠네	유코	21.12.12	47	0
712931	좆켓몬x개좆마스 콜라보 가능하지않냐? [2]	ㅇㅇ(118.235)	21.12.12	49	0
712929	씹타 감사제 어떻게 됐음 [2]	얼빠진고블린	21.12.12	27	0
712927	씹타가 하루이틀 이런것도 아닌데 씹타충들 웃김	ㅇㅇ(118.222)	21.12.12	40	1
712926	마카베 진짜 괜히 사족달앗다가 더조진 느낌인대	ㅇㅇ	21.12.12	57	0
712925	시논도 밀리냥이였네	ㅇㅇ(211.194)	21.12.12	22	0
712924	이 스펙에 1050ti면 슨탈릿 돌릴 수 있냐 [8]	군라이프	21.12.12	69	0
712923	씹타 축제는 축제였네 [1]	안베마사히로(121.165)	21.12.12	45	0
712922	콜라보 얘기나올때마다 디지몬 무시당하는거 너무화난다 [7]	미래귀여운	21.12.12	84	0
712921	이거 좀즐겁네 [1]	뭉눅움	21.12.12	27	0
712920	감자가 또 희생해야 애니 나올듯	PARK	21.12.12	26	0
712918	그냥 시논의상만 입혔어도 더나은데	ㅇㅇㅇㅇ	21.12.12	18	0
712917	감사제가챠 이집 맛집이네	벌새	21.12.12	28	0
712916	속보 )신데렐라걸즈 스타라이트 스테이지 지하성과용사(던전앤파이터)콜라보	만신	21.12.12	58	0
712915	이게... "감사"제...? [1]	ㅇㅇ(211.246)	21.12.12	65	0
712914	아스나복장 치하야도 잘 어울릴거같았는데	유우골	21.12.12	49	0
712913	게좆마스 접은친구들도 저거보고연락오네 [4]	멜로로로	21.12.12	88	0
712912	지랄마	나메르	21.12.12	29	0
712911	지금 씹타 5성픽업 누구누구가 한정임?? [3]	vivid16	21.12.12	55	0
712909	시논 젖작아서 시논의상준건가	텐토목	21.12.12	44	0
712908	무슨 장례식이 열리고 있는건가요 [1]	판버린	21.12.12	31	0
712907	이거 해줄때까지 씹타 안킨다 [1]	흑단	21.12.12	71	0
712906	이거 야드랑이 암내 맡아보라는거임?	ㅇㅇ(1.236)	21.12.12	40	0
712905	잘대주는 페르소나 콜라보 언제 하냐고 씹레 [3]	코히나타	21.12.12	46	0
712904	엔딩보는데 75시간 걸렸네	리본P	21.12.12	43	0
712902	결국 방송은 개쌉조졌는데 갤분위기는 마카베 때리느라 신난거같네	ㅇㅇ(106.246)	21.12.12	44	0
712901	씹타 39주년에 성대하게 애니 내준다함	리을x2	21.12.12	20	0
712900	바람 좆대게 부네	치에리	21.12.12	35	0
712899	으윽 마음이 아파요 [2]	타치바나아리스	21.12.12	33	0
712898	씹레 디지몬 콜라보보단 낫잖음 ㅇㅇ;; [7]	ㅇㅂㅇ	21.12.12	153	0
712897	머리를 지옥마력으로 염색하니까	TKTemplar	21.12.12	27	0
712896	너무 급격한변화는 생태계를 해친다	유우골	21.12.12	27	0
712894	와 념글만 대충봐도 완전 축제분위기네 [1]	고독한주먹	21.12.12	55	0
712893	좆켓몬 콜라보?	도자기의푸른꽃	21.12.12	34	0
712892	머리랑 눈썹 염색만 안했어도 반응 좆박진 않았을듯	ㅇㅇ(58.125)	21.12.12	114	0
712891	지금보니까 의상 엔젤만 풀렸던 거였네 [5]	Kasuga	21.12.12	52	0
712890	이러다가 금서목록이나 초전자포 콜라보할거같음 [1]	만신	21.12.12	32	0
712889	그냥 털있는 동물이면 다 빠네 [1]	ㅇㅇ(223.62)	21.12.12	106	1
712888	이건 씹레충 패배인거같다노 ㅋㅋㅋㅋ [3]	혁명설탕	21.12.12	117	0
712887	포켓몬이랑 아이마스랑 콜라보하면 그것대로 웃길듯	루카오스	21.12.12	60	0
712885	씹타의 공산주의 언제 꺠지나	뷰르룻	21.12.12	35	0
712884	애니를 만든다고 했지 금방 만든다고는 안했는데	ㅇㅇ(117.111)	21.12.12	38	1
712883	근데 날개는 콜라보 누구랑 해?? [1]	미래귀여운	21.12.12	55	0
712882	본인 드디어 스탈릿 엔딩봄	리본P	21.12.12	37	0
712881	씹타 이번 콜라보 의상 문제 없어보이는건 나뿐임? [13]	ㅇㅇ(175.223)	21.12.12	3118	35
712880	아가각 감자 깎다가 손 찍었어 [2]	소금캐러멜	21.12.12	73	0

최근 방문

즐겨찾기

즐겨찾기 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

연관 갤러리

개념글 리스트

차단하기

[아이돌마스터 갤러리]

갤러리 본문 영역

게시물을 간편하게 NFT로 만들어 보세요!

NFT 발행 방법

NFT 발행

비회원 글삭제,수정

추천 비추천

댓글 영역

① NFT 발행

② NFT 구매

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

페이지 이동

오른쪽 컨텐츠 영역

알림 설정

알림

디시콘 리스트

디시콘

디시콘 검색결과(0)

인기 디시콘

지갑 연결