우유를 마시면 안됩니다

ㅇㅇ · 2021.11.19 14:41:26

7cef8472b68061f03aed8ee440887573719eaceead33651088ed1c0487306f

7cef8472b68061f03aed8ee440887673696d10f807cafb2f7ed1a662a143

7cef8472b68061f03aed8ee440887773d3fab691b4140ede611b8280daff

기본적으로 우유는 뼈가 튼튼해지고 키가 크게 한다고 듣게 되는데, 왜 우유를 마시면 안 되는지 그 이유를 설명해 주겠다.

중요한 지식이니 읽어봐도 인생에 손해는 없다.

기본적으로 우유는 어떤 동물의 젖인가?

바로 소이다. 이 글을 읽는 여러분은 우유가 역하지가 않을 것이다. 그렇다면 한번 이렇게 생각해 보자

여러분은 혹시 원숭이나 돼지의 젖을 먹으라고 권유하면 먹고 싶은가? 전혀 아니다. 오히려 역겹다고 꺼려 할 것이다.

왜냐면 역하니까 먹을 이유가 없으니까 말이다.

사람이 태어나면 무엇을 먹는가? 바로 모의 젖이다. 사람의 몸에서 나오는 사람의 젖을 먹는다는 소리이다.

반대로 소의 젖은 누구를 위해 필요한가? 당연히 송아지를 위해서 필요한 것이다.

근데 웃기지 않은가? 소는 사람과 종적으로 거의 관계가 없는 동물인데 대부분의 사람이 먹는 우유는 소의 젖이다.

사람들은 당연히 이걸 이상하게 생각하지 않는다.

왜냐하면 어렸을 때부터 그렇게 주입식 세뇌교육받고 당연히 마시도록 배워왔기 때문에 당연시하면서 아무도 이상하게 생각하지 않는다.

그렇다면 어렸을 때부터 주위에서 당연시하는 것 말고. 한번 자신의 머리로 판단하여 생각해 본 적이 있는가?

왜 우유를 마셔야 하는지?

생각해 보면 의구심이 들것이다. 왜냐하면 주변에서 하는 말 말고 아무 개입 없이 스스로 생각해 보면 사람이 전혀 소의 젖을 먹을 필요가 없기 때문이다.

그렇게 따지고 먹는다면 차라리 유전자의 70~80%를 공유하고 있는 원숭이의 젖을 먹는 게 더 타당하다. 적어도 사람이 다른 동물의 젖을 먹는다면 말이다.

유기농 농장이 아닌 곳의 송아지는 호르몬과 스테로이드를 섭취하면서 자란다. 이것은 저온살균으로도 제거되지가 않는다.

공장화된 환경에서 가축이 병에 안 걸리도록 어떻게 해야 하는가? 항생제를 주입한다.

미국에서 생산되는 항생제의 70%가축에게 투여된다(이거는 미국 기준이기는 한데 이것을 감안 하더라도 우유는 유해하다)

인구의 70%가 유당불내증인 이유가 뭘까?

인간이 우유를 마시면 4명 중 3명이 설사, 위통, 가스, 복부팽만, 귀 감염, 콧물 등에 시달리게 된다.

이게 일반적인 증상이다.

왜 이런 증상들이 나타날까?

우유를 마시는 사람의 몸이 잘못되어서 그런 것일까?

아니다. 우유가 몸에 안 좋은 성분이라서 체내에 들어오게 되면 몸에서 신호를 보내는 것이다.

남이 뭐라 하건 우유를 마셔서 저런 증상들이 나온다면 자기 몸에 문제가 있는 게 아니라 우유가 문제인 게 100% 사실이다.

그것을 어떻게 정당화하고 변명하려고 해도 우유가 사람의 몸에 안 좋다는 사실은 바뀌지 않는다.

우유가 몸에 좋다고 아무리 거짓을 주장해도 우유가 몸에 좋아지는 건 아니라는 것이다.

나는 옛날부터 우유를 마시면 배가 아프고 불편하면서 통증이 느껴졌는데 도대체 왜 마셔야 하는지 생각했다.

유아, 아동 알러지의 제1원인은 우유이다.

세계인의 대다수가 우유를 소화 시키지도 못하고 대부분의 아동에게 우유 알러지가 있는데 우유가 좋다고 교육받는 이유는?

모두 상술이라는 것이다.

거짓을 계속 반복해서 말해주면 진실인 줄 알게 된다.

일종의 세뇌 효과인 셈이다.

지금 이 글을 읽고 있는 여러분도 맨날 좋다고 듣던 우유가 안 좋다고 하니 반감이 들것이다.

그것이 나쁘다는 것이 아니라 여러분이 그런 반감이 드는 이유는 지금까지 우유가 좋다고 세뇌받았는데, 안 좋다고 하는 글을 보니 반감이 들 수밖에 없는 것이다.

인류를 포함한 모든 포유류에게는 '락타아제'라는 유당 분해효소가 있는데 성장하면서 이 효소가 사라지면서 유당분해능력이 떨어진다. 그래서 낙농업계는 우유에 그 효소를 첨가한다.

이건 정상적인 게 아니다. 부자연스러운 조합이다.

주변의 상술에 귀를 기울이지 말고 여러분의 몸의 신호에 귀를 기울여라

뭐를 먹었는데 배가 아픈데 그 음식만 먹으면 그런다

- 그 음식을 절대 먹지 마라. 몸에서 유해하니까 먹지 말라는 신호를 보내는 것이다.

락토프리 우유를 마셔도 배가 아픈 것이 해소되지 않는다.

보통 우유의 어떤 성분이 좋다고 배우나?

칼슘이 좋다고 배운다.

우유가 최고의 칼슘 공급원일까?

알아보도록 하자

세계에서 가장 많이 우유를 소비하는 나라는 미국, 영국, 핀란드, 스웨덴, 노르웨이로 대체로 영미권 등이 있다.

그렇다면 골다공증(골 밀도 감소) 발생률이 가장 높은 나라는 세계에서 어디일까?

우유를 마시면 뼈가 튼튼해진다고 배웠지 않나?

미국, 영국, 스웨덴, 핀란드, 노르웨이 위에 설명했던 영미권 국가들이 대체로 골다공증 발생률이 가장 높다.

이건 우연이거나 이유가 있다고 생각될 것이다.

그렇다면 지금 내가 하는 말이 찌라시인지 오피셜인지는 직접 골다공증 발생률을 검색하여 세계에서 어느 지역 위주로 가장 골다공증 발생률이 높은지 한번 찾아보기 바란다.

실제로 이유가 있다.

아시아는 오히려 골다공증 발생률이 낮다.

요새는 그렇다 쳐도 현대까지 우유를 거의 마시지 않았기 때문이다.

모든 동물성 식품은 동물성 단백질을 함유하게 된다.

이 동물성 단백질은 아미노산으로 단백질의 구성요소이다

아미노산 자체는 좋은 성분이지만 황을 다량 함유하게 된다.

아미노산은 좋지만 결과적으로 황이 많이 포함된다.

이게 몸에 많이 들어가게 되면 몸은 산성이 된다.

인체는 원래 산성이 아니다. 알칼리성이다.

우유를 주기적으로 마시게 되면 몸의 ph균형이 정상보다 낮아지게 되는 것이다.

그러면 인체는 어떻게 할까? 산을 중화시킨다 어떻게?

뼈 속의 칼슘을 배출해서 말이다. 따라서 우유를 마실수록 오히려 뼈는 약해지게 된다.

아프리카, 아시아에서는 골다공증 발병률이 그리 높지 않다.

왜냐하면 위에 설명한 서구권보다 우유를 소비하지 않으니까

아프리카, 아시아는 동물성 단백질 소비도 서구권에 비해 그리 높지 않다.

고기, 유제품, 달걀, 생선은 콜레스테롤 함량이 높다.

그러나 인체는 스스로 콜레스테롤을 만든다. 이미 몸에서 충분히 필요하게 생성해내기 때문에 따로 섭취할 필요가 없는 것이다.

그리고 식물성유에는 섬유소가 있는데 식물에는 섬유소만 있고 콜레스테롤은 전혀 없다.

동물성 우유에는 섬유소는 전혀 없고 콜레스테롤만 다량 함유하고 있다.

이제 건강 테스트를 해보자

콜레스테롤만 많고 섬유소는 없는 것과

섬유소는 많고 콜레스테롤은 없는 것 중 어떤 게 최소한 안전하고 인체에 유익할까?

번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	소신발언으로 오히려 이미지 타격입은 것 같은 스타는?	운영자	24/08/26	-	-
AD	영웅전설: 가가브 트릴로지, 지금 사전예약 중!	운영자	24/08/25	-	-
746985	야치에리 [1]	체리푸딩	21.12.18	39	0
746984	아침부터 계속 이게 생각이 나던데 왜지… [1]	참참	21.12.18	57	0
746983	로아 공성전ㅋㅋㅋㅋ	아티쉬	21.12.18	36	0
746981	롱 끝에 플릭붙는거 진짜 개열받네 [2]	루야	21.12.18	26	0
746980	@갤에서 롤 해외축구글쓰는놈들이 뻔뻔하니까 안끊기는거지 [1]	ㅇㅇ(223.39)	21.12.18	57	2
746979	뭐야 그타온시점에서 프랭클린 타니샤랑 결혼했네 [1]	ㅇㅇ(119.194)	21.12.18	64	0
746978	로아 솔직히 재미잇는대 노잼이라 못함	Ppm	21.12.18	29	0
746977	오 눈 쌓였다	메프나올거같아	21.12.18	14	0
746975	리오호텔 그린놈 미나코 그린놈이였구나 [1]	Tickin	21.12.18	49	0
746974	오 로아 신캐 서폿이네 [2]	Artist	21.12.18	80	0
746973	로아 솔직히 좀 해보고 싶긴 함 [2]	보라색맛홍차	21.12.18	35	0
746972	AI한테 쇼코 던져봄 [2]	NTSC_PAL	21.12.18	52	0
746971	아니 헤인피 멀티 애들 개못하네 [1]	랑꼬	21.12.18	26	0
746970	펑펑 내리는 눈을 보고 있으니... 아냐와의 오타루 추억이 떠오르네..	처녀자리α성	21.12.18	27	0
746969	로아 드디어 로리캐 나오는구나 [6]	어린이	21.12.18	112	0
746968	스포이더맨 봣음ㅋㅋ	guybrash	21.12.18	31	0
746966	로아 페도캐릭 생김 ㄷㄷㄷ	ㅇㅇ(39.7)	21.12.18	38	0
746965	로아 븜미같은 애들 나오네 ㅋㅋ	견습마녀	21.12.18	59	0
746964	요시농~ 요시농~ 또 내 사타구니에 나쁜기운이 씌었어~	몇시농(223.39)	21.12.18	50	0
746963	씹덕퍼즐 500피스 맞추는데 얼마나걸림?	ㅇㅇ(58.120)	21.12.18	20	0
746962	낙서할 아이돌 추천좀 [4]	sich	21.12.18	49	0
746961	따먹글도 @글에 포함됨?	라이벌(223.33)	21.12.18	27	1
746959	283은 아마이의 뷰봇주작이고	ㅇㅇㅇㅇ	21.12.18	11	0
746958	'나는 이지메 같은걸 당한 적이 없다' [1]	흑단	21.12.18	69	0
746955	무민맨 리오 뉴짤 [1]	Tickin	21.12.18	53	0
746953	트리크로매틱 나츄레 vs 트리크로매틱 네이처 [3]	루시드Lucid	21.12.18	35	0
746952	스파이더맨 고모 죽음 고블린이 나쁜놈 옥토퍼스는 착한놈	ㅇㅇ(223.38)	21.12.18	25	0
746950	마도카 러브호텔	허니	21.12.18	54	0
746949	@글아니면 쓰려고 하질 말아보셈 그럼 끊어짐 ㅇㅇ	ㅇㅇ(223.39)	21.12.18	32	0
746947	리오 신라호텔 뒷짤 나왔네 [4]	Tickin	21.12.18	116	1
746946	여자들 옷을 보일듯말듯 입는건	ㅇㅇ(58.120)	21.12.18	23	0
746944	으ㅠ이	로야우	21.12.18	15	0
746941	반다이몰 예구 개손해인거 같음 [7]	ㅇㅇ	21.12.18	52	0
746940	갤질 끊는 법 [2]	보라색맛홍차	21.12.18	34	0
746938	진짜 갤질 끊어야하는데 [3]	라이벌(223.33)	21.12.18	63	0
746936	애니에나오는 모든여캐가 다 비처녀야 이 미친놈들아	퓌이이터(220.86)	21.12.18	21	0
746935	헉 잠깐 안에 있다 나오니까 밖에 눈 엄청 오네	플랑드르스칼렛	21.12.18	15	0
746934	라이라 미쿠 [3]	로야우	21.12.18	68	0
746933	이상하게 최근에 마유가 껄리네… [2]	참참	21.12.18	102	0
746932	섬하 중반에 나오는 도주씬이 진짜 미쳤슴	ㅇㅇ	21.12.18	17	0
746930	아 뭐하려고 씹타 켰더라 [4]	벌새	21.12.18	40	0
746929	비처녀는 라크스지 [1]	허니	21.12.18	55	0
746928	7갓 미나미짤 [1]	ㅇㅇ(223.39)	21.12.18	84	0
746927	리오슴골 [2]	체리푸딩	21.12.18	37	0
746925	씹타 이벤 드디어 끝냈다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	타카모리엘	21.12.18	22	0
746924	그림체가 로리캐에 최적화된 그림체같음 [1]	ㅇㅇ(210.101)	21.12.18	63	0
746922	가슴이란 무엇이길래...	LAYLA	21.12.18	34	0
746921	님드라 추카해주샘 처음으로 그림공부 1주일 넘개함 [5]	Ppm	21.12.18	45	0
746920	센터에 스코어가지고온 싸이코랑 친애맥스 안채운 싸이코는 뭐야 [2]	유코	21.12.18	36	0
746919	시라비 떡인지 본거중에 카자쿠라도 있었나보네	Tickin	21.12.18	43	0

최근 방문

즐겨찾기

즐겨찾기 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

연관 갤러리

개념글 리스트

차단하기

[아이돌마스터 갤러리]

갤러리 본문 영역

게시물을 간편하게 NFT로 만들어 보세요!

NFT 발행 방법

NFT 발행

비회원 글삭제,수정

추천 비추천

댓글 영역

① NFT 발행

② NFT 구매

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

페이지 이동

오른쪽 컨텐츠 영역

알림 설정

알림

디시콘 리스트

디시콘

디시콘 검색결과(0)

인기 디시콘

지갑 연결