그러고보니 런지자세 무릎에 안좋은가

1/1

리사 생일 맞이 리사 그림 올해도 리사 생일 축하해분명 이따 저녁에 못건들테니 지금 끝내고 뻗겟다 작성자 : 오버랩

그러고보니 런지자세 무릎에 안좋은가앱에서 작성

MKF

2024.11.20 00:30:13

조회 32 추천 0 댓글 2

7fed8272b48269f351ef86e44e85767325ed5586c3a4d345bdc2c6ddf2c34d

낮에 런지로 스트레칭하다 무릎에서 강렬한 통증이 오던데

제대로 못걸을만큼 욱신거려서 한동안 절뚝거렸음

지금도 누워있는데 약간 고장난 기분인데 흠...

고정닉 0

원본 첨부파일 1

20241015_001842.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	손해 보기 싫어서 피해 입으면 반드시 되갚아 줄 것 같은 스타는?	운영자	24/11/18	-	-
공지	아이돌마스터 게임 공략, 팁 및 정보 모음글 [97]	*빅공지맨*	21.08.31	79738	10
공지	아이돌마스터 갤러리 이용 안내 [90]	운영자	21.08.31	38012	28
6873279	전력치 3은 그래도 확보 해야했네요	도촌묘월	02:40	1	0
6873278	미래 밑가슴빨구십다	미래크리보	02:40	7	0
6873277	세나 50판 찍으면 방치해둔 다른애들도 좀 할까 [1]	맑텗핡궭	02:39	9	0
6873276	세나 쓰알 아녀도 일반런은 좀 이상해 [1]	호미조커밍	02:39	9	0
6873275	agf때 학타 구경좀 할수있으려나? [4]	이카루가	02:37	25	0
6873274	오일 마사지 받는 도중 음부 스쳐서 놀라는 일본녀	아갤러(185.219)	02:37	3	0
6873273	아로마 마사지중 ㅂ지털 삐져나온거 들켜서 놀란 여대생	아갤러(2.56)	02:37	3	0
6873272	학민이인데 샤니 노란색친구는 어떤가요 [3]	ㅇㅇ(58.238)	02:36	25	0
6873271	어노말리 메모리 너무 안뜬다 [2]	맑텗핡궭	02:35	23	0
6873270	오버워치 신챔 사이버펑크 2077 영향받았네 [2]	ㅇㅇ(211.194)	02:35	19	0
6873269	분명 이 편 처음볼때는 글램핑은 익숙한 개념이 아녔는데 [2]	Perusan	02:34	28	0
6873268	학생회 기동전사 건담 네러티브 [2]	ㅇㅇ(211.194)	02:33	31	0
6873264	응애 샤워끝	설탕물	02:30	13	0
6873262	컵라면 하나 조져야지 [4]	후카	02:29	33	0
6873260	주문하신 러브레터 망딩 [5]	메로나	02:24	71	0
6873259	평범한 세라복인데 지우는게 말이 안되잖아	맑텗핡궭	02:24	23	0
6873258	검은사막 10년가까이 한거같은데	ㅇㅇ(117.111)	02:22	12	0
6873257	하아 리나미 눈나 꼭 안고 자고 싶네 [6]	메프나올거같아	02:22	40	0
6873256	세나 빨래 마오리나미 의존도 큰듯 [1]	맑텗핡궭	02:21	28	0
6873255	오랜만에 센스 해보니 뭔가 이상한데? [5]	호미조커밍	02:20	42	0
6873253	아니 진짜 이걸 지운다고? [2]	맑텗핡궭	02:19	54	0
6873251	상철이 아무것도 하기싫엇... [2]	홍차초코	02:19	41	0
6873250	이거 기원전 성피래요	책도둑	02:18	20	0
6873247	아이돌 겨드랑이에 고추 슥슥 하고싶구나 [1]	벌새	02:15	30	0
6873246	하트다키신작이나오네	설탕물	02:14	15	0
6873245	잠자는법 혈당을 높인다 [1]	ㅇㅇ(218.144)	02:12	37	0
6873244	어노말리 압축런 티어표 [4]	맑텗핡궭	02:11	57	0
6873241	왜 탕비실에 맛있는게없지 [4]	アルティナ	02:10	34	0
6873240	ㄴ 치이카와 파란놈빠는놈임	ㅇㅇ(218.144)	02:10	10	0
6873239	학마 고수님들 이 티어표 믿을만한가요? [10]	도촌묘월	02:10	71	0
6873238	이거 다시보니 요즘 조선 웹소설같은 소재네 [3]	Perusan	02:09	48	0
6873237	음 잘것같다고 느낀건 착각이었고~~~~~~~~~~	소금캐러멜	02:09	24	0
6873236	응애 집도탁	설탕물	02:08	13	0
6873235	또아이디어줘봐 [10]	메로나	02:08	80	0
6873234	망딩이진짜이쁘네... [5]	메로나	02:06	64	0
6873233	던페 빨리보고싶군	ㅇㅇ(218.144)	02:06	14	0
6873231	얼탱이없는방송 GOAT...	ㅇㅇ(221.151)	02:04	22	0
6873230	어노말리 압축런 감 잡았다 [2]	ㅇ.ㅇ	02:04	27	0
6873229	주문하신 대가리꽃밭 망딩 [4]	메로나	02:04	46	0
6873228	포메와 바보 [5]	원더러스져니	02:02	82	0
6873227	그에 반해 이렇게 도파민 뿜뿜 하는 만화는 [5]	Perusan	02:01	66	0
6873226	플라워 YBB살까 센치나 살까 [2]	호미조커밍	02:00	37	0
6873224	어 뭔가 잠들수 있을거 같아 뭔가 [2]	소금캐러멜	02:00	28	0
6873223	시골인데 2시에 신호등 풀차지네 [1]	설탕물	02:00	21	0
6873221	우씨 오늘도 메모리 못건졋네	벌새	01:59	15	0
6873220	지금2만원이벤트 진짜주니까 받아가	시럽잉(106.101)	01:59	11	0
6873219	쏘는 맨디응 어디갔어요 [2]	도촌묘월	01:58	24	0
6873218	머야왜삭제돼 [1]	메로나	01:58	27	0