산만한 정신 관리하는 법

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23조 연체 사상최대 ㅋ 원룸맨
설거지론 등장 → 남자들이 여자한테 돈을 안씀 → 자영업자 박살 = 내수 ㅇㅇ
과천이 조직적으로 가격 올리는 이유는 과천 가보면 알지 ㅇㅇ
역대최대 매물 94718 ㅋㅋ 원룸맨
대학상권 몰락… 자영업 '역대급 위기' 부갤러

[속보] 대기업 줄도산 임박 경제위기의 그림자가 짙어지고 있습니다지금의 부동산 가격이 영원할 거라믿는 순간 가장 위험한 선택을 하게 됩니다거품은 터지기 전에만 대비할 수 있습니다 작성자 : ㅇㅇ

산만한 정신 관리하는 법앱에서 작성

책사풍후

2024.12.13 17:39:09

조회 75 추천 0 댓글 0

산만한 정신 관리하는 법

에너지드링크 마신다

집중력 오른다 대신 불안해진다

샤인히비스커스,그린루이보스,스프링캐모마일 같은거 마신다

차분해진다 대신 집중력이 흐려지고 게을러진다

따뜻한 물을 마신다

애니를 중간 중간 보면서 뭔가를 작업한다

꽤 괜찮지만 이 역시 좀 산만하다

잠을 많이 잔 후 작업한다

배고파진다 식사한다 영양제들 먹는다 이빨 닦고 세수한다

그럼 또 졸린다 이럴 경우 무한악순환에

빠진다

디씨에 글 쓰느니 트위터에 글 쓰는게 더 낫고

트위터 혹은 유튜브에 글 쓰는게 컨텐츠 생산 면에서 더 낫다

글을 쓸 때는 키보드가 아니라 스마트폰으로 직접 하나 하나

타자를 친다. 같은 방법으로 책을 필기하거나

혹은 노트에 연필로 책 내용을 정리 필기 하는 것 역시 좋다

해변가에 갔다온다

샤워 한다

그러나 산만한 정신을 관리하는 최고의 방법은

결과물이 쓰레기같아도 결과물 하나를 만드는 거에만 집중하는 것이다.

그럴려면 방해되는 건 무엇이든 내 눈 앞에서 치운다

강아지 고양이 정치 외교 국제... 전부 치우고

외로움 조차도 칼의 노래가 장착된 BGM 카타나로 베어버린다

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