어제 왼쪽 엉덩위 윗부분 허리 삐끗 했는데

어제 왼쪽 엉덩위 윗부분 허리 삐끗 했는데모바일에서 작성

안녕

2024.12.13 04:26:52

조회 83 추천 0 댓글 9

앉았다 일어나면 통증 많이 심하고
시간 지나면 괜찮아지고 걷는건 아무렇지 않은데
허리를 조금만 숙였다 펴도 앉았다 일어날때 통증이 남
대신 오래 앉아있다가 설때만큼 오래가진 않고 몇초?
앉거나 누워있을땐 또 괜찮고
이거 인대손상이거나 근육통이라는데 치료 안받으면 오래갈까?

그리고 이럴땐 쿨파스 핫파스중에 뭘 붙여야함?

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	나라가 위기에 처하면 가장 먼저 나설 것 같은 스타는?	운영자	24/12/09	-	-
5288633	영자 친분도 구라 법대도 구라 4천억 건물 100대도 구라 [1]	롤갤러(122.153)	09:43	11	0
5288631	뭐하는거냐 지금 ㅋㅋㅋ?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	롤갤러(122.153)	09:43	33	0
5288630	롤갤 운영자랑 개인 번호까지 주고 받는 사이라고 입 ㅈㄴ 털더니 ㅋㅋ	롤갤러(122.153)	09:42	17	0
5288629	영자가 니 맘에 안 드는 사람 있으면 다 정지 시켜준다매 ㅋㅋs_keyw	롤갤러(122.153)	09:42	12	0
5288628	세미나인 ㅎㅇㅌ해라	ㅇㅇ(106.101)	09:42	24	0
5288627	저 던파 템이름 다아는데 의대생해도됨?	롤갤러(118.235)	09:42	11	0
5288626	야가다를 향맘이 죽엿다고?ㄷㄷㄷㄷ	ㅇㅇ(211.193)	09:42	32	1
5288625	세상이 다 니 중심으로 돌아가서 빽이 있으시다며~~	롤갤러(122.153)	09:42	7	0
5288624	니가 운영자 부르면 와서 제제 해주는 빽이 있다매~~ㅋㅋ	롤갤러(122.153)	09:42	7	0
5288623	아까 운영자 왔는데 나 왜 멀쩡하노 이기?ㅋㅋㅋ	롤갤러(122.153)	09:41	8	0
5288622	222.234. 법대생이라 주장< 증거는 로마 수도를 안다고 함 ㄷㄷ	롤갤러(122.153)	09:41	7	0
5288621	어차피 재는 운영자오면 알아서사라짐 [2]	ㅇㅇ(222.234)	09:41	42	0
5288618	증거가 이게 맞는거냐? 세상이 날 속이는거냐? ㅋㅋ [1]	롤갤러(122.153)	09:40	17	0
5288616	죽어도 지가 법대생이라네 증거는 로마 수도 아는 게 증거고? [1]	롤갤러(122.153)	09:40	21	0
5288615	울프는 진짜 페까컨셉을 잘나갈때만 했으면 몰라	ㅇㅇ(117.111)	09:40	22	0
5288614	그만은 하고 싶고 자존심은 챙기고 싶고~?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	롤갤러(122.153)	09:40	14	0
5288613	테스 이새끼들 존나 불쌍하네 ㅋㅋㅋㅋㅋ	롤갤러(223.39)	09:39	21	0
5288612	크라운이 캡스 쵸비 나이트 보다 잘했냐? [3]	ㅇㅇ(203.249)	09:39	29	1
5288611	젠첩들 많은시간에 글써도 에휴~~~^.^	ㅇㅇ(222.234)	09:39	17	0
5288609	ip 아까처럼 주작하기엔 체력이 또 딸려?	롤갤러(122.153)	09:39	7	0
5288608	시발 존나 예쁘노 [1]	ㅇㅇ(118.235)	09:39	74	0
5288607	웨인 루니 ㅎㅇㅌ	ㅇㅇ(106.101)	09:39	14	0
5288606	아무도 니편 안 들어주니까 슬퍼?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	롤갤러(122.153)	09:39	9	0
5288605	근데 제우스 티원 나가니깐 훈련소썰도 안올라오네ㅋㅋ [1]	ㅇㅇ(211.234)	09:39	49	0
5288604	"뭐?!! 법대라고??!!" [2]	롤갤러(61.101)	09:39	33	1
5288603	팩트)는 다음대통령 누가되든 두창이가 그리워질거라는 사실임	롤갤러(211.216)	09:38	13	0
5288602	법대생 딸-깍~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	롤갤러(122.153)	09:38	8	0
5288601	그리고 난 어차피 통피임 ㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(222.234)	09:38	26	0
5288600	로마의 수도만 알면 법대생이 되는데 공무원 준비 왜 하고 있노?	롤갤러(122.153)	09:38	8	0
5288599	다음 대통령 이재명만 아니면됌	롤갤러(106.101)	09:37	23	0
5288598	팩트체크)22DRX 프런트 삽질&표식 불쌍하다 날조는 왜 자꾸 나옴? [3]	롤갤러(118.235)	09:37	47	1
5288597	허언증은 이정도 쳐야 본인 스스로를 세뇌시키는구나 ㅋㅋ [1]	롤갤러(122.153)	09:37	15	0
5288596	얘들아 부러우면 지는거다 ㅋㅋ	ㅇㅇ(211.234)	09:37	33	0
5288595	현실 백수가 방구석에서 4천억 100대 건물주? 인증없으면 뭐다?	롤갤러(122.153)	09:36	15	0
5288592	현실 백수가 넷상에서 법대 나왔다고 인증도 없이 설치면 뭐다?	롤갤러(122.153)	09:36	9	0
5288590	링크보고왔는데 서로 인증하면 되는거 아님? [2]	ㅇㅇ(118.235)	09:35	29	0
5288588	222.234 ☜ 얘 내 오래된 친구인데 그만 좀 건들지 [4]	☎세미나인♪	09:35	53	2
5288587	언제부터 법대 인증하는 방법이 로마 수도 아는 게 됐냐? 진짜 모름	롤갤러(122.153)	09:35	9	0
5288586	병신 아마 지금 그새끼 어케하는지 맞춰봄 [1]	ㅇㅇ(222.234)	09:35	27	0
5288585	애걸해놓고 입 털고있노 [1]	롤갤러(122.153)	09:35	10	0
5288584	잠 못 자게 생겨서 ip 바꿔가며 제발 그만해달라고 175로	롤갤러(122.153)	09:35	11	0
5288583	뒤질 각오는 니가 해야지 ㅋㅋ~ [1]	롤갤러(122.153)	09:34	12	0
5288582	조현병 말기 환자의 4천억 건물 100대 분수쇼 ㄷㄷ	롤갤러(122.153)	09:34	18	0
5288581	들어보니까 너 여기 24시간 상주하는 유동이라던데ㅋㅋ	롤갤러(122.153)	09:34	10	0
5288580	내가 말했잖아 나건들면 뒤질각오하라고^.^	ㅇㅇ(222.234)	09:33	39	0
5288579	고X이 갤X리☜ 쟤는 지금껏 내가봐온 인간군상(나포함)중 최악이네 [1]	☎세미나인♪	09:33	42	1
5288578	걔쪽당해서 앞으로 롤갤 어떻게 철판 깔고 하고 다닐거임? [1]	롤갤러(122.153)	09:33	19	0
5288577	4천억 건물 100대에 법대 나왔다고 개구라 치다 걸리면 뭐다? [1]	롤갤러(122.153)	09:33	13	0
5288576	222.234 결국 튀었노 ㅋㅋㅋㅋㅋ	롤갤러(122.153)	09:32	19	0
5288575	피어리스 이전은 물로켓에 동의함 [2]	롤갤러(118.235)	09:32	52	0
뉴스	장혜진, 새 싱글 ‘바람에 실어’ 20일 공개	디시트렌드	10:00