롤 폼 끌어올리는 방법 알려줌

롤갤러(58.29) 2025.03.11 02:31:20

조회 97 추천 1 댓글 5

진짜 진심으로 롤 잘해지려면 운동을 해야함

페이커가 추천한 뇌과학 관련된 책에 나옴

두뇌를 활성화시키는 가장 좋은 방법이 운동임

수학 문제나 스도쿠같이 머리 쓰는 문제 푸는 것보다 운동이 훨씬 효과적임

나도 최근에 폼 좆박아서 좀 낙심했었는데 1시간 운동하고 나서 폼 좋아진거 확실히 체감 된다.

내생각엔 유산소로 머리에 피 돌아야 효과적인듯. 달리기 하는거 추천함

작년에 폼 빨딱 서가지고 마스터 찍을때도 운동 병행하면서 찍었었음

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