내가 얼마나 이성적이냐면 우울증 걸렸을때

내가 얼마나 이성적이냐면 우울증 걸렸을때앱에서 작성

Nella

2017.12.03 23:31:58

조회 134 추천 0 댓글 5

viewimage.php?id=21bad232&no=29bcc427bd8777a16fb3dab004c86b6fe0f25512895c218eef11271626f46c412c697839d30426e99031e997684b3cd8691f7519d4924f6a2aa06c52341609

자가진단 하고 심리학 책들 사서 읽은다음에

자가치료함

싯팔 거의 바스티온이자너

근데 여기에 들어가는 정신력 소모가 너무 심함

감정이랑 이성이랑 밀당하는거임 레알...

일단 내가 스스로 아 우울증왔구나 판단하는 지표가

잠을 계속 많이 자거나 잠을 잘 못자는거

집안일 꼬박꼬박 잘하는 편인데 설거지나 청소 몇일씩 미뤄두는거

이러면 일단 아 지금 내가 우울증이 왔구나 스스로 인식하는데

일단 스스로 알고 있다는게 제일 중요한거라

저런 상황이면 한 1-2주안에 다시 기어올라오긴 하는데

시험기간이나 좀 중요한 시기에 그래버리면

다른데 쏟아야 되는 정신력이 끈잡고 있는데 다 가버리니깐

너무 힘들어

차라리 약을 먹을까 싶음 진짜로

/* 넬라는 넬라넬라해 */

고정닉 0

원본 첨부파일 1

IMG_4296.JPG

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	소속 연예인 논란에 잘 대응하지 못하는 것 같은 소속사는?	운영자	25/04/21	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
2322463	세일러문 머큐리 좋아하면 의심가던데 난ㅋ	ㅇㅇ(122.252)	18.09.21	75	0
2322462	이거 하라9가 부치 맞지? [4]	Peach(175.223)	18.09.21	172	0
2322460	심심쓰 [1]	이응시옷이응(1.243)	18.09.21	30	0
2322459	소시 좋아하는 여자 거의 레즈 빼박이야 [4]	Chae(221.145)	18.09.21	273	0
2322458	느낌적인 느낌 승헌쓰 게이같지않냐 [11]	ㅇㅇ(117.111)	18.09.21	48218	59
2322455	마마무 레벨 좋아하면 빼박이라구? [1]	ㅇㅇ(211.237)	18.09.21	296	0
2322454	도랐노ㅡㅡ케엪씨 스프라이트 왜 안주노 [4]	ㅇㄷㅅ(111.118)	18.09.21	81	0
2322451	이성애도존나 좆같던데 [1]	ㅇㅇ(117.111)	18.09.21	240	0
2322450	탈반각이라구ㅋ 최강창민 넘 좋음 [2]	Chae(221.145)	18.09.21	139	0
2322447	지갑사고십어 [2]	ㅇㅇ(122.252)	18.09.21	51	0
2322444	방탄vs빅뱅	ㅇㅇ(59.0)	18.09.21	97	0
2322441	전여친보고싶다 [3]	ㅇ(223.39)	18.09.21	128	0
2322439	아 티부 노래였구나.... [4]	Chae(221.145)	18.09.21	137	0
2322436	담 타 시간이야? [1]	ㅇㅇ(117.111)	18.09.21	56	0
2322429	지듣노 일틱한지 평가 좀✌ [2]	Chae(221.145)	18.09.21	101	0
2322427	마음껏 펴	ㅇㅇ(59.0)	18.09.21	30	0
2322425	담배좀 피지마 썅년들아	ㅇㅇ(59.0)	18.09.21	78	0
2322422	내동생 끼순이임 ㅋ	ㅇㅇ(118.45)	18.09.21	98	0
2322421	늬들이 담배 얘기하니까 담배 피고싶어지잖아 [2]	백색왜성	18.09.21	56	0
2322415	비타민a가 폐암발병률을 높인대 [4]	Chae(221.145)	18.09.21	82	0
2322412	내남동생 게인데 선미랑 청하 좋아하더라.. [2]	ㅇㅇ(118.45)	18.09.21	230	0
2322408	흡연렉갤러들 흡연시기에 비타민제 먹지 말라구 [4]	Chae(221.145)	18.09.21	90	0
2322402	좆이코스 피다가 연초로 넘어왔는데 [2]	ㅇㄷㅅ(111.118)	18.09.20	52	0
2322399	콧물나와 시발 근데 그와중에 더워서 선풍기틀음 [2]	ㅇㅇ(59.0)	18.09.20	33	0
2322397	내 에어팟 케이스 틀딱같애?? ㅠㅠ [6]	ㅇㅇ(118.45)	18.09.20	132	0
2322396	썸녀만 생겨도 담배 끊을거임 [3]	ㅇㄷㅅ(111.118)	18.09.20	79	0
2322394	동기랑 같이 있을때마다 게이다돌아 [5]	ㅇㅇ(118.45)	18.09.20	113	0
2322391	내 친구가 내 여친보고 셀럽이래 대체 왜..? [4]	예레(115.41)	18.09.20	145	0
2322389	디씨하는 최대 이유 [4]	ㅇㄷㅅ(111.118)	18.09.20	101	0
2322386	나년 허벅지 존나 자메이카 통다리구이	힝힝2018	18.09.20	64	0
2322385	모쏠 인원체크좀 하자 [3]	ㅇㅇ(223.62)	18.09.20	61	0
2322383	여자랑 섹스가 가능하다고? [2]	華政(58.235)	18.09.20	127	0
2322381	솔직히 게이도 여자랑 섹스하고 연애 다 가능함 [1]	ㅇㅇ(59.0)	18.09.20	146	0
2322378	얼마전ㅇ에도 에스크에 누가 분위기 있게 귀엽고 예쁘게생겋어요 뭐 그랬는데 [3]	예레(115.41)	18.09.20	66	0
2322377	아니 여친 누가 나 예쁘다고 하면 맨날 저래 ㅋㅋㅋ [4]	예레(115.41)	18.09.20	127	0
2322376	케엪씨 시켰음ㅎㅎ [4]	ㅇㄷㅅ(111.118)	18.09.20	48	0
2322374	다시 앱 깔았음 [5]	ㅇㄷㅅ(111.118)	18.09.20	56	0
2322373	남자가 어떻게 남자를 좋아하냐? [1]	華政(58.235)	18.09.20	82	0
2322371	이 시간에 도넛 먹었더니 니글거림ㅜㅜ [2]	Peach(175.223)	18.09.20	30	0
2322370	디씨 UI 바뀐거 진짜 불편하네 ㅋㅋㅋ	유정하	18.09.20	50	0
2322365	요즘 존나 핫한 수영장근육남...ㅗㅜㅑ..jpg [1]	ㅇㅇ(124.53)	18.09.20	230	4
2322363	둘레가 쉽게 안늘어나네.. 아주 진짜 쪼오끔 커지는건 느껴지는데	ㅇㅇ(59.0)	18.09.20	46	0
2322361	오늘 계단 웰케 많아 올랏노	힝힝2018	18.09.20	21	0
2322360	언니 샐카 올린다	ㅇㅇ(121.166)	18.09.20	56	0
2322359	구아아악	ㅇㅇ(122.252)	18.09.20	25	0
2322358	헬갤이야 ㅡㅡ	백색왜성	18.09.20	28	0
2322357	케틀벨스윙이 개꿀임	계절성(119.203)	18.09.20	69	0
2322356	동사무소 헬스장 다니는데 진짜 틀딱들 조아하는 기구들 만음	ㅇㅇ(122.252)	18.09.20	46	0
2322355	난 덤벨런지 하잖니..	ㅇㅇ(59.0)	18.09.20	30	0
2322354	미자는 번개하면 안팔림? [2]	ㅇㅇ(1.247)	18.09.20	73	0
뉴스	‘개그콘서트’ 어린이날 특집, 방청 신청 2만명 돌파…흥행 예열	디시트렌드	04.24