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“밥 안먹어도 배불러” 아침마다 약 한움큼…오히려 독?
노인 다제약물 복용 문제 심각…건보공단 '다제 약물 관리 사업' 도움 받아보세요• 최근 의료기관 문턱이 높아졌음에도 불구하고 우리나라는 해외 어느 나라보다 병의원 접근성이 좋기 때문에 의약품 처방량이 많습니다. 건강보험심사평가원에 따르면 지난해 급여의약품 청구액은 25조6446억원으로 전체 진료비의 23.9%를 차지했습니다.• 통상 6종류 이상의 약물을 먹는 경우를 '다제 약물 복용(polypharmacy)'이라고 하는데, 국회 보건복지위원회 소속 최보윤 국민의힘 의원이 최근 국민건강보험공단으로부터 제출받은 자료에 따르면 2023년 기준 10~11종 복용자가 63만5044명, 12~14종 복용자가 42만9653명에 달하는 것으로 나타났습니다.• 전문가들은 처방이 반드시 필요하다기 보다는 새로운 증상들을 또 다른 약물로 메우려는 과정에서 생긴 이른바 '약물 연쇄 처방'일 가능성이 높다고 봅니다. 다제약물 복용은 약물 간 상호작용, 중복 투약 등에 의한 문제에 노출돼 건강에 악영향을 끼칠 수 있습니다.• 건보공단은 2018년부터 다제약물 복용에 따른 건강위험을 줄이고 의료비 절감을 유도하기 위해 '다제 약물 관리 사업'을 시행하고 있습니다. 약사와 공단 직원이 10종 이상의 약을 두 달 이상 복용하는 환자의 가정을 방문해 복용약을 검토하고 상담을 통해 불필요한 약을 덜어내줍니다.https://n.news.naver.com/mnews/article/011/0004399402 “밥 안먹어도 배불러” 아침마다 약 한움큼…오히려 독? [약 읽어주는 안경진 기자]“엄마, 하룻밤 자고 올라가는데 뭐가 이렇게 많아?” 지방에서 열린 사촌동생 결혼식에 참석하기 위해 부모님과의 1박 2일 여행길에 오른 저는 엄마의 캐리어 속 커다란 파우치를 발견하고 깜짝 놀랐습니다. 60대가 무슨n.news.naver.com
작성자 : ㅇㅇ고정닉
철원 트레킹 후기
노동당사에서 시작 작년엔 리모델링중이라고 가림막 세워놨었는데 그건 내렸지만 아직 공사는 진행중인듯 인부들 모습이 보였음 반대쪽은 관광단지 역광 개 오지지만 하여튼 분단 시계임 노동당사에서 학저수지 가는 길 태양이 진짜 존나 뜨거웠지만 바람이 시원해서 좋았음 황금색으로 익어가는 벼 멧돼지 사태때 죽은 시체들을 묻어놓고 봉인한 곳. 이 당시 군대에 있었는데 거의 작전 수준으로 멧돼지 잡아죽였던거 생각남... 멀리 금학산이 보인다. 일제시대때 한국에 있던 산 중 후지산이랑 비슷한 산들은 뭐시기후지라고 불렀다는데 (대전의 수도산이 그 중 하나) 뇌피셜이지만 금학산도 그중 하나 아니었을까 잿두루미 농업용 용수로인거같은데 사진이 잘 찍혔다 조금씩 빨간색으로 물드는 잎들이 가을이 오고 있다고 속삭이는 듯 하다. 금학산을 보며 계속해서 걸음 논밭을 지나면... 학저수지가 나온다. 워낙 습지가 잘 보존되어있어 자연적으로 형성된거로 생각하기 쉽지만 사실 여긴 일제시대에 만들어진 농업용 저수지다. 습지 안에 물고기랑 개구리가 많이 사는지 벌써부터 두루미, 오리 등 철새가 와 있었다. 이곳은 주변에 빛을 발하는 게 하나도 안 보여서 밤에 별 사진 찍기에도 딱 좋을 거 같다. 저수지에 와 있는 가을의 사자. 사진상으론 물이 깨끗해보이는데 사실 고인물이라서 그닥 깨끗하진 않다 그냥 이뻐서 찍어봄 습지 바닥엔 이렇게 철새들의 발자국이 찍혀있다. 고양이가 살지 않게 조심해야 할 거 같다. 이번 트레킹에서 꼭 황금빛으로 물들 벼를 보고싶었는데 지나가다 이렇게 하나 보게 되었다 알고보니 철원에선 지금 시즌이면 이미 쌀은 수확을 끝내고 보리를 심고 키우는 시즌이었다는데 운 좋게 남아있는 벼가 있었다. 요즘 이 구도를 좋아한다. 포천으로 이동하여 지질파크에서 비둘기낭 폭포도 봤다. 아쉽게도 물이 흐르고 있진 않아 폭포같아보이진 않았지만 진짜 존나 물 색깔 개멋있지않음...? 어디 열대국가에서나 보일법한 색이 정말 멋있음 반대쪽 풍경도 정말 멋있었다 거미쿤 한탄강 지질파크에 새로 생겼다는 흔들다리. 사람이 진짜 개미처럼 쫙 서서 타고 있었다. 나름 410m로 국내 최장이라는데... 암만 그래도 저만한 인파를 뚫고 돈 6000원까지 써가묘 타보고 싶진 않아서 패스했다... 포천군 입장에서는 세수확보 오지게 하는 중인듯...흔들다리 뉴행 말만 들었지 이렇게 유행할줄은 몰랐다 멋있는 한탄강 풍경 호젓하게 고개를 내미는 소나무가 멋있었다 흔들다리 대신에 평범한 다리를 건너고 한탄강으로 내려가보니... 세상에 이렇게 맑은 물은 처음 본다. 역시 요즘 푹 빠진 구도로 찍어봄 지질파크 마스코트들, 귀엽다. 이날의 이동거리. 중간에 직선거리는 버스타고 이동했다. 전체적으로 오르막도 내리막도 없이 평탄해서 부담없이 걸었음.
작성자 : 기신고래(진)고정닉
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