아맞다 그리고 탄수화물 과잉도 여드름 발생한다더라

1(219.251) 2009.01.24 16:58:17

조회 178 추천 0 댓글 24

안여멸보다

안여돼가 더 많은 과학적인 근거

탄수화물이 포도당으로 변환되어

생체작용이 활발히 발생하고

혈당이 상승하면

호르몬계에 자극이 된다더라

여드름이 날 껀덕지가 더 높아진다는거

단백질 위주로 소식하고

피부에 필요한 영양소는

비타민 제품 화장품과

콜라겐 팩같은걸로 보충해주는게 이상적

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