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어제자 나혼산) 불면증이 극도로 심한 배우 "고준".jpg
어제 나혼자산다에 나온 배우 고준 이야.. 이거 뭔지 알지... ㄹㅇㅋㅋ 별의별거 다 해본 듯.. ㅋㅋㅋㅋ 이야.. 근데 진짜 이거 겁나 고통스러움... 병원에서 수면제 처방 받으면 수면제로 자는 잠은 뭔가 존나 찝찝하고 개운하지도 않고 그것도 오래 먹으면 내성 생긴다 하고 그냥 보통 잠 안 오는 평범한 케이스 말고 이렇게 불면증 심한 사람들은 온갖 방법 < 다 필요없음 "패턴화"되는 시기가 있어야 됨 잠을 일정하게 잘 자게 되는 패턴이 생기는 시기가 있음 그거 오기 전까지는 무리임
작성자 : ㅇㅇ고정닉
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