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허리는 운동을 해도 강철이 안됨

Hospitaller갤로그로 이동합니다. 2024.07.18 21:19:16
조회 78 추천 0 댓글 3


 오히려 굳은 살이 되어버림.


 한 번 잘못되는 허리는 복구가 거의 불가능.





 그 어느 누가 허리 운동하라 해도, 절대로 하면 안됨.


자신의 가능성을 그런 행위에 버리지 말길.

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