후리자 웬일로 옳은 소리하나 싶었는데

미갤러(182.161) 2025.02.27 19:48:09

조회 47 추천 0 댓글 6

주연이 타령 뻘소리였노

운동을 규칙적으로 하지 말아야하는 이유는

운동 효과가 안나기 때문이다

운동은 불규칙적인 게 효과가 크다

자기관리 목적으로 매일 뛰는 건 논외로 한다

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