igg니 지연성 알러지니 하는거 찾아보다 그거 다 구라고 그냥 유제품하고 당분이 여드름 유발한다길래 

당분은 못 끊겠고 유제품 한 1주일 안 먹어 봤더니 얼굴 피부 엄청 좋아졌음

하루종일 씻어보고 여드름에 좋다는거 먹어보고 약을 먹어보고 별의 별거 해봤는데 겨우 이거 하나 했다고 이렇게 좋아진적은 처음이다 

효과 확인한다고 평소 좋아하던 피자, 치즈돈가스, 아이스크림 이런거 안 먹고 인스턴트 식품이랑 치킨 같은거 일부로 많이 먹었는데도 

이정도면 레티노이드 먹었을 시기 + 컨디션 좋을 때 급임 

지금 생각해보면 기름진 음식 먹으면 여드름 생기는게 아니라 치돈하고 피자 먹으면 여드름 심해졌고 키 큰다고 우유 먹기 시작한 17살 때부터 여드름이 급격하게 늘어났었음 

아직 일주일 밖에 안 됐고 진짜 진짜 컨디션 좋은 날에는 이 정도로 좋아졌던 때 몇번 있어서 몇주일 정도 더 지켜봐야겠지만 진짜 너무 좋다

일주일 뒤에 후기 더 올려봄