진짜 이 시험 느낀건데 체력이 젤 중요하다

진짜 이 시험 느낀건데 체력이 젤 중요하다모바일에서 작성

순갤러(1.229) 2024.12.01 11:03:26

조회 341 추천 2 댓글 6

평소에는 기출회독이랑 최판도 간간히 봐주면서 운동도 1시간이상 꾸준히 투자하는거 추천한다
운동같은경우는 평소엔 2시간이상 하는거 추천하고 시험 2달남았을때 1시간아니면 40분정도로 줄여라
2달 남았을때 운동루틴 같은경우는 3분할이 좋은거같아
1. 팔굽 윗몸
2. 턱걸이 악력기
3. 오래달리기(3km)
이렇게 반복하면 체력 40점이상 나올거다
그러면 필컷이다 가정하에 체력 40점 나오지? 그럼 환산+2정도 나올거다 그만큼 체력이 중요하다

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