불면증에 운동하면 잠 잘온다 <- 이게 개소리인게

불면증에 운동하면 잠 잘온다 <- 이게 개소리인게앱에서 작성

ㅇㅇ(218.150) 2024.09.30 01:20:29

조회 96 추천 1 댓글 4

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몸 피곤하게 만들면 일단 잠이 오기는 오지

근데 그걸로 아침까지 쭉 자는건 숙면충만 그런거고

불면단은 육체혹사로 잠든건 한두시간 지나면 깨고 다시 잠 안온단다

의미가 없다

고정닉 1

원본 첨부파일 1

comic_new4-20240930-010259-000.jpg

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