와... 헬스 좋다

ㅇㅇ(121.135) 2021.04.27 00:01:00

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헬린이 피티 끊어서 난생 처음 본격적으로 헬스를 시작하고 보름쯤 되니까 건강에 기적이 생김

아침마다 일어나기 싫었던 알람소리를 듣고 10~15분 뒤척거리던게 사라지고 바로 눈이 떠질정도로 컨디션이 좋아지고

한 마리의 닭 마냥 꾸벅꾸벅 졸던게 없어지고 일과 취미생활에 활기가 넘치기 시작함.

처음에 싫었던 알베김의 느낌이 이젠 좋아지기 시작했음. 피티가 없는 토요일이면 알이 안 베길 정도로 나에게 맞는 고강도(초보자용)운동을 하지 않으면

뭔가 보람찬 느낌이 안 들기 시작함

보람과 컨디션이 하루하루를 즐겁게 만들어 주고 있는 효과를 주고있음 마치 각성제와 박카스를 한박스씩 먹고 다니는 기분임

운동을 마치고 샤워를 끝내고 운전대를 잡으면 마치 내가 전교 1등이 된 기분이 듬

개조음 아직까진 뚜렷하게 몸에 변화가 있진 않지만 그래도 좋음 왜 헬창의 길로 빠져드는지 알 것 같음

헬스 존나 사랑해

고정닉 0

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KakaoTalk_20210425_232259379.jpg

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