디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

근데 야마모토만 봐도 그렇고 일본 피칭이론들보면앱에서 작성

삼갤러(110.10) 2024.09.15 01:15:38
조회 223 추천 3 댓글 4
														

그냥 야구하는새끼들은 기본적으로 존나게 유연하고
허리힘 그니까 코어통이 키가 작아도 존나게 단련이되어있음
우리나라애들은 대부분 키만 일본애들보다 크지 코어가
일본애들만큼 좋은 놈들은 몇 없을거임 그리고 야마모토도
보면 알겠지만 무조건 고중량만 친다고 될게아님
야마모토는 그냥 웨이트 자체를 안하고 무조건 코어단련이랑
필라테스같은 그런 훈련에 유명한 창던지기 등 보통투수들이
웨이트만 조지는거랑 다르게함 애초에 우리나라애들도
일본처럼 씨발 구속부터 쳐 올릴생각을 하는게 아니라
유연성이랑 코어통 단련부터 시켜야함 야마모토랑 일본
야구 투수이론들만 봐도 씨발 유연성이랑 코어통 단련을
하다보면 구속은 자연스럽게 따라오게 되어있음
동양인 인종적인 피지컬 한계가 있기때문에 깜디새끼들마냥
그냥 씨발 무지성으로 웨이트 치고 공던진다고 160죽어도
안나온다 동양인은 ㅇㅇ 안우진 문동주 김서현같은 존나
특이케이스 제외하면 결국 우리나라도 유연성 훈련같은거
일본처럼 유소년 단계에서 그런걸 존나 시켜야함

7d9cf370c6f060f223e6f0914f9c7018114d2aeffd53d0969be30193307fffec5e47cf51360c3c05435485f4510ef9aa71156cc869

- dc official App

추천 비추천

3

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 연예인하면 더 인기 많을 것 같은 스포츠 스타는? 운영자 24/09/16 - -
12541006 쥐)서울오늘 32도인데도 더운데 대구37도ㅅㅂ [1] ㅇㅇ(223.39) 21:36 43 0
12541004 오늘 이겼는데 갤 꼬라지 ㅈ같네 ㅇㅇ(223.39) 21:36 33 0
12541003 야 ㄹㅇ 역대 크보중에 우리만큼 언더독팀이 2등까지 [3] 삼갤러(223.39) 21:36 128 1
12541002 지금 수원역에 삼붕이들 많네 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 21:36 51 0
12541001 개호성은 왜 자꾸 선발쓰냐? [2] ㅇㅇ(1.229) 21:36 65 0
12541000 이호성은 잘생겨서 좀 못해도 화가 안남 [1] ㅇㅇ(211.234) 21:35 70 4
12540999 윤정빈 9월타율 0 [2] 삼갤러(106.102) 21:35 130 0
12540997 걍 외잼민은 똥칰에 팔았어야 함 ㅇㅇ(125.141) 21:35 34 2
12540996 오늘경기 존나웃긴짤 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.jpg [1] 삼갤러(211.36) 21:35 250 11
12540995 이재현은 체감상 7번으로 둘때 제일 잘치는듯 [5] ㅇㅇ(1.251) 21:35 197 0
12540994 윤정빈 2군보내고 김성윤 콜업시키는게맞음 ㅇㅇ(118.235) 21:35 126 7
12540993 콱) 좆쥐랑 플옵하면 김재윤 절대 쓰지말아라 [1] ㅇㅇㅇ(121.136) 21:35 68 0
12540992 위즈파크 가본 삼붕이들이 위팍 스카이가면 서서 응원하냐? [3] 삼갤러(211.215) 21:35 46 0
12540991 대구다 제일덥다는니 직접 와봐라는둥 더위부심 왜부리는것임 [1] 삼갤러(112.149) 21:35 44 0
12540990 오늘 똥칰 경기 있는지도 몰랐노 ㅇㅇ(211.36) 21:34 20 0
12540989 그래도 카데나스가 디아즈보다 몇급은 위임 [3] ㅇㅇ(223.38) 21:34 194 2
12540988 좆됨 낼 선발 호성성님임 ㅋㅋㅋ [4] 삼갤러(220.81) 21:34 121 0
12540987 팔각도 또 좆지랄났네 삼갤러(211.243) 21:34 126 0
12540986 난쟁이는 하나면 된다 ㅇㅇ(223.39) 21:34 15 0
12540985 건데나스 <- 이새끼 있었으면 1위경쟁 안 끝났음?? [2] ㅇㅇ(122.43) 21:34 87 0
12540984 대프리카 거리는데 팩트만말해준다 삼갤러(211.51) 21:34 29 0
12540983 영웅이 오늘도 타구 내용 좋았음 [1] ㅇㅇ(119.202) 21:34 77 0
12540982 김성윤 쓸빠엔 윤정빈 박키함 [2] 삼갤러(119.201) 21:34 90 5
12540981 덥다고 엄살 피우지마라 고재현♥(221.166) 21:34 25 3
12540980 왕조의 시작이될것같습니다... [2] 삼갤러(221.141) 21:34 161 8
12540979 만약 풍살타 치고 끝내기런 맞았음 갤 터짐? [1] ㅇㅇ(182.227) 21:34 61 0
12540978 김성윤 고평가는 칩갤이 최고인듯ㅋㅋㅋ [1] 삼갤러(106.102) 21:34 77 3
12540977 2번 김성윤 쓸빠에 이재현씀 [1] 삼갤러(211.235) 21:34 25 0
12540976 몇년 지나면 수도권 비수도권 차이 클거 같은데 [1] 삼갤러(211.228) 21:34 36 0
12540975 근데 심정수는 왜 나이도 안많은데 빨리 망한거냐 [4] 삼갤러(223.39) 21:33 120 0
12540973 러쉬 슬리피 샤워젤 후기 디시즁독갤로그로 이동합니다. 21:33 65 1
12540972 즙맘들 반응중 그게 재밌었음 [3] ㅇㅇ(61.72) 21:33 81 0
12540971 만두 이정도면 반대로 거는거 아니냐? ㅇㅇ(122.43) 21:33 73 3
12540970 개좆성윤 라팍 홍전 끝내기 희플만 쳤어도 [11] 삼갤러(211.246) 21:33 268 11
12540969 구자욱 남은경기에서 4홈런치고 타율 0.350 근접한 다음 삼갤러(39.7) 21:33 58 2
12540968 중동 더위 vs 머한 더위 린코마이신갤로그로 이동합니다. 21:33 35 0
12540967 이새끼들은 눈에 안보이는새끼들 여지없이 고평가하노 [2] ㅇㅇ(1.229) 21:33 40 0
12540966 김성윤 이성규랑 타율 비슷한데 왜 김성윤만 존나 깜? [2] 삼갤러(211.235) 21:33 72 1
12540965 오늘 디아즈 3점 치고 이겼는데 [2] 고재현♥(221.166) 21:33 94 0
12540964 성규 2위 확정나면 계속 쓰면서 감찾아야겠지? ㅇㅇ(222.103) 21:32 18 1
12540963 투같새들 언제 정신차리노 느갱응앵응갤로그로 이동합니다. 21:32 10 0
12540962 다저스 팩스턴 아시아리그 가능성 없냐? ㅇㅇ(125.141) 21:32 15 0
12540961 씨발 자욱이 국대 끌려가겠노 ㅇㅇ(121.180) 21:32 42 0
12540959 오늘 단체로 자욱이한테 깝치다가 맞은새끼들 정모함? 삼갤러(211.243) 21:32 178 11
12540958 디아즈 그래도 이새끼 중요할때 한방까주긴하네 ㅇㅇ(211.216) 21:32 22 0
12540957 콱)념글가능? [1] ㅇㅇ(115.90) 21:32 127 11
12540956 김성윤 콜업되면 바로 2번 칠듯 [1] 삼갤러(1.251) 21:32 43 0
12540955 오늘밤 디아즈는 자면서 무슨생각부터 할까 바람돌이(210.220) 21:32 68 0
12540954 꼴) 솔직히 카데나스 존나 그립다... [3] ㅇㅇ(223.39) 21:32 108 0
12540952 곤규 재현 정빈 누굴 2번에 써도 외잼보다 나음 ㅇㅇ(223.39) 21:31 32 4
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2